鹿農日記

今日の鹿本農業高校!

全体練習その２

投稿日時 : 2015/09/18  情報広報部 
午後は、今日も全体練習です。
今日のメインは開閉開式の流れの確認と、組み体操の練習です。

今日からは団旗も登場し、雰囲気が盛り上がってきました。 
 

開会宣言
 

国旗・県旗・校旗掲揚 
 

アナウンスも生徒が行います。 
 

代表選手宣誓 
 

閉会式は担当が代わります。 
 

この後、男子はグラウンドで組み体操の練習です。 
入場のあと、
 

実際に各演技を行いながら、隊形などを確認しました。 
 
 
グラウンドは、今日は男子が優先的に使わせてもらい、女子は学年毎に分かれ、柔道場などでダンスの練習を行いました。

連日の練習で、各種目とも少しずつ完成度が上がってきています。
明日から５連休ですが、ここまで練習したことを忘れないでくださいね。
 

安心してください！　勉強してますよ。

投稿日時 : 2015/09/18  情報広報部 
最近の鹿本農高は、体育大会の練習ばっかりしているみたいだけど．．．

ご安心ください。
体育大会の練習の時間以外は、通常通り、教科の勉強や実習を頑張っています。 

１年食品工業科
うどん作りの実習です。
 

衛生管理もバッチリ。 
 

秘伝のレシピはこちら。 
 

１年施設園芸科･生活科学科
タマネギの播種を行いました。
 
 
種を播いたら、冬の寒さに備えてもみ殻をかぶせます。
 
  
 

自分たちで種を播き、育て、収穫し、加工して食べる。
普通高校ではできない貴重な経験が、鹿本農高ではたくさんできます。 

全体練習が始まりました

投稿日時 : 2015/09/17  情報広報部 
各学年毎の練習が終わり、今日から全体練習が始まりました。

まずグラウンドに集合し、あいさつ・点呼のあと日程説明を受けます。 
 
 

続いて、準備体操。ラジオ体操第二です。 
「体操隊形に、開け！」
「おぉっ！！」
元気がないとやり直しです。
 

あれ？何人か、間違ってるよ。
 
 
準備体操の後は、背渡りの練習をしました。
練習とはいえ、負けん気が顔を出し、本番さながらの熱気となりました。
 

休憩をはさみ、後半は男女別に練習です。

男子
グラウンドで組み体操の隊列と位置を、 
 

柔道場で演技の流れと各種目の注意点を確認しました。 
 

女子
学年毎に、グラウンドでダンスの通し練習を行いました。

３年生 
 

２年生 
 

１年生 
 
これから回数を重ねる毎に、完成度が上がっていくことでしょう。

今日は炎天下での練習となり、かなり疲れたことと思います。しっかり休養を取ってくださいね。
明日も頑張りましょう！ 

体育大会学年練習：番外編

投稿日時 : 2015/09/16  情報広報部 
２年生は１限目のLHRをつかって、体育大会の団結競技の練習を行いました。

団結競技はクラス全員で行う３０人３１脚もどき（人数はそれぞれ）です。

各クラス作戦を練り、並ぶ順番を決め、実際にやってみました。

施設園芸科
 
 

食品工業科 
 
 

バイオ工学科 
 
コラコラ、それは反則でしょ！ 
 

生活科学科 
 
 

後半は、背渡りの練習です。
 
 
 
本番では誰が背中を渡っていくのでしょうか。

１年生もグラウンドで練習をしていたようですが、
 
  
 負けませんよ！

体育館が使えない日のバド部

投稿日時 : 2015/09/15  園芸技術科 
体育館が使えない日、バド部は何をやっているんだろう．．．？

筋トレやってます！

バドミントンにも、パワーが必要なんです。 

ベンチプレス 
 

ジャンプスクワット 
 

ラットプルダウン（グリップがちょっとちがいますが）
 
他にも、スクワットやバーベルカール、腹筋、プッシュアップ、ロープ登りなどいろいろなメニューに取り組んでいます。
（写真もあるのですが、上半身裸なので自粛します（笑）。なんか脱ぎたがるんですよね。）

地道な筋トレで筋肉をつけて、パワーあふれるスマッシュを相手コートに打ち込みます！