鹿農日記

2015年9月の記事一覧

体育館が使えない日のバド部

投稿日時 : 2015/09/15  園芸技術科 
体育館が使えない日、バド部は何をやっているんだろう．．．？

筋トレやってます！

バドミントンにも、パワーが必要なんです。 

ベンチプレス 
 

ジャンプスクワット 
 

ラットプルダウン（グリップがちょっとちがいますが）
 
他にも、スクワットやバーベルカール、腹筋、プッシュアップ、ロープ登りなどいろいろなメニューに取り組んでいます。
（写真もあるのですが、上半身裸なので自粛します（笑）。なんか脱ぎたがるんですよね。）

地道な筋トレで筋肉をつけて、パワーあふれるスマッシュを相手コートに打ち込みます！

体育大会学年練習：２年生

投稿日時 : 2015/09/15  園芸技術科 
学年練習２日目、今日は２年生です。

阿蘇山の火山灰の影響もあり、室内中心で練習しています。

女子
準備運動といえばこれ。ラジオ体操第二。
 

その後、フォークダンスの練習。
ランニングマン。難しいです。 
 
 
２人組のコミカルな動きもあります。お楽しみに。
 

男子
準備体操はストレッチです。 
 

組み体操。本番を想定して、上半身は裸です。
基本中の基本、倒立。
 

シャチホコ。先生からのアドバイスで完成度アップ。 
 

鹿本農高の中心学年として、すばらしい演技を見せてくれるものと思います。 
期待しましょう！

ジャム作りのその先・・・

投稿日時 : 2015/09/15  情報広報部 

今回は「阿蘇熊本空港」にて販売会に参加してきました絵文字:笑顔
ジャム類やクッキーを準備し、いざ！！



初めてで、緊張するけど、がんばって販売してます絵文字:晴れ



良い笑顔が出てますね～



こうやって販売し、生徒の製造した加工品が食卓を彩るのです絵文字:キラキラ

体育大会学年練習：１年生

投稿日時 : 2015/09/14  園芸技術科 
今週は体育大会の練習が本格化します。
初日の今日は、１年生の学年練習です。

男子は組み体操の練習です。
これは鹿農丸。帆船を表現します。
 

こちらは鹿農丸が立てる波です。 きれいにつくるのは意外と難しいんです。
 

女子はダンスの練習を行いました。 
ダンスリーダーが前に立ち、みんなにダンスを教えます。 
 
 

グラウンドに出て、入退場や隊形の確認も行いました。 
 

１年生にとって、高校生活最初の体育大会。
中学校時代とは勝手も違うでしょうし、求められるレベルもいままでより高いと思いますが、全力で頑張ってください。 

鹿本農高がテレビで紹介されます

投稿日時 : 2015/09/14  園芸技術科 
１１日（金）に取材していただいた就職希望者激励会の様子は、９月１５日（火）、ＫＡＢ熊本朝日放送の「くまパワ」内で放送予定だそうです。 
お楽しみに。