鹿農日記
2015年9月の記事一覧
体育館が使えない日のバド部
体育館が使えない日、バド部は何をやっているんだろう...? 筋トレやってます! バドミントンにも、パワーが必要なんです。 |
ベンチプレス |
ジャンプスクワット |
ラットプルダウン(グリップがちょっとちがいますが) |
他にも、スクワットやバーベルカール、腹筋、プッシュアップ、ロープ登りなどいろいろなメニューに取り組んでいます。 (写真もあるのですが、上半身裸なので自粛します(笑)。なんか脱ぎたがるんですよね。) 地道な筋トレで筋肉をつけて、パワーあふれるスマッシュを相手コートに打ち込みます! |
体育大会学年練習:2年生
学年練習2日目、今日は2年生です。 阿蘇山の火山灰の影響もあり、室内中心で練習しています。 女子 準備運動といえばこれ。ラジオ体操第二。 |
その後、フォークダンスの練習。 ランニングマン。難しいです。 |
2人組のコミカルな動きもあります。お楽しみに。 |
男子 準備体操はストレッチです。 |
組み体操。本番を想定して、上半身は裸です。 基本中の基本、倒立。 |
シャチホコ。先生からのアドバイスで完成度アップ。 |
鹿本農高の中心学年として、すばらしい演技を見せてくれるものと思います。 期待しましょう! |
ジャム作りのその先・・・
今回は「阿蘇熊本空港」にて販売会に参加してきました
ジャム類やクッキーを準備し、いざ!!
初めてで、緊張するけど、がんばって販売してます
良い笑顔が出てますね~
こうやって販売し、生徒の製造した加工品が食卓を彩るのです
体育大会学年練習:1年生
今週は体育大会の練習が本格化します。 初日の今日は、1年生の学年練習です。 男子は組み体操の練習です。 これは鹿農丸。帆船を表現します。 |
こちらは鹿農丸が立てる波です。 きれいにつくるのは意外と難しいんです。 |
女子はダンスの練習を行いました。 ダンスリーダーが前に立ち、みんなにダンスを教えます。 |
グラウンドに出て、入退場や隊形の確認も行いました。 |
1年生にとって、高校生活最初の体育大会。 中学校時代とは勝手も違うでしょうし、求められるレベルもいままでより高いと思いますが、全力で頑張ってください。 |
鹿本農高がテレビで紹介されます
11日(金)に取材していただいた就職希望者激励会の様子は、9月15日(火)、KAB熊本朝日放送の「くまパワ」内で放送予定だそうです。 お楽しみに。 |
選抜募集要項
こちらをクリックしてください
R7_入学者募集要項.pdf
ようこそ。鹿本農業へ。
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