鹿農日記

2017年1月の記事一覧

【バドミントン部】今年もよろしくお願いします

投稿日時 : 2017/01/07  情報広報部 
バドミントン部は１月４日から練習を開始しました。
＜手投げノック＞
次々とシャトルが投げられ、連続して打たなければいけません。



こんなきついのもやりました。


＜基礎打ち＞
さまざまなパターンの約束練習を行います。



＜ゲーム＞
一番楽しい練習です。




＜筋トレ＞
最後の仕上げです。
今日は腕立て伏せ。５秒かけて下ろして

５秒かけて上げます。

これがきつい！たった１０回でしたが、数名は途中でつぶれてしまいました。

バドミントン部は当面の目標を１月２９日の農高大会（農業関係高校バドミントン大会）に定め、毎日頑張っています。今年も応援をよろしくお願いします。