11月14日（金）、人権教育LHR「ストレスマネジメント教室」を実施しました。

講師として本校スクールカウンセラーの松尾先生をお迎えし、「ストレスと上手に付き合おう～イライラするのは悪いこと？～」をテーマにお話しいただきました。

グループに分かれクイズやワークを通して、楽しく学ぶことができました。

＜生徒の感想＞

・イライラした時に自分も他人も傷つけないことは難しいかもしれないけれど頑張りたいです。
同じ出来事でも人によって感じ方が違うことを知ったので、相手を傷つけないようにしたいと思います。

・今日のストレスマネジメントを聞いて、人それぞれ物事の捉え方が違うことを知りました。私はどちらかと言うと、気にしたり我慢するほうが多いと思うので、自分で抱え込んで我慢しすぎないように気をつけたいです。また、何かを人に伝えるときも相手の立場を考えて話すことを意識したいです。