人吉高等学校五木分校
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2022年11月の記事一覧
米粉料理講習会
11月15日(火)家庭総合の授業で熊本県産の米粉を使った「米粉料理講習会」を行いました。
今回は靏山先生に加え、米粉インストラクターの鶴田さんと吉村さんを外部講師としてお招きしての実施です。
今日料理するのは「さっくりからあげ」と「シフォンケーキ」です!
2・3年生が学年混在の4班に分かれ、得意な生徒とそうでない生徒が学年の垣根を越えて、互いに協力し合いながら料理を進めます。
卵の白身と黄身を分けたり、メレンゲを立てたりと慣れないことに悪戦苦闘していました。
途中オーブンの調子が悪くなるなどのトラブルがありましたが、何とか無事に完成しました。
コロナ感染者も再び増えてきたのでみんなで会食とはいきませんでしたが、充実した時間を過ごすことができていたように思います。
ところで最近注目を集めている米粉ですが、どんなメリットがあるかというと
①粉をふるわず簡単に使える ②低カロリーで揚げ物におすすめ
③高い吸収性があり料理に使いやすい ④小麦アレルギーの人も安心 ⑤栄養価が高い
などたくさんあります。3年生はあと半年もすれば一人暮らしの人もいます。
卒業後の生活に向けて、今日の経験を活かしてほしいなと思います。
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