今年も多くのお客様にご来店いただき、誠にありがとうございました。

今年もこの季節がやってきました。第３２回東高マーケットが１２月６・７日の二日間で開催されました。

〇前日準備〇

〇本番当日〇

１１月２８日（金）、「令和７年度熊本県がんばる高校生表彰式」が熊本県庁本館地下大会議室で行われました。本校からは生徒会長の村島さん（商業科３年）が受賞し、４２番目に木村知事から賞状を授与されました。

くまもと禁煙フォーラムの副理事長　高野義久先生（たかの呼吸器科内科クリニック院長）に講師をお願いし、ご講話いただきました。

乱用（むやみやたらと使うこと）ではなく、脳の依存症との観点から、脳がどんなふうに影響を受けるか、依存症になったら、どんな風に変わっていくかお話しいただきました。

 　印象的だった言葉は、依存症になると『幸せを感じにくくなる』です。それは、気持ちがよいはずの依存物（薬物、タバコやお酒、スマホ依存に置き換えることも）を使うほど、使っていないときの不快度が増したり、使用から離れられなり、依存物中心の生活になるからだそうです。そのほかにも、高野先生よりスライド許可をいただきましたので、掲載します。

　ぜひ、みなさんも考えてみてください。

 【最後に、高野先生より・・・】

スマホを白黒にするとなぜ使用時間が短くなるのですかという質問がありました。白黒画面だと脳への刺激が小さくなるからなのですが、自分で実際、数日間やってみることをお勧めします。

 ◆アイフォンの場合

　　設定→アクセシビリティ→画面通知とテキスト→カラーフィルターON

◆アンドロイドの場合

　　設定→開発者向けオプション→色空間シュミレート→全色盲

で白黒になると思います。

※学校のタブレットも学習時はカラー、その他は白黒にすればよいと思いますが、やるかどうかは自分次第です。

国際大会「熊本マスターズジャパン２０２５」が行われる会場で、熊本の高校生が試合を行いました。国際大会と同じ仕様のコートで試合を行い、貴重な経験となりました。

男子６チーム女子６チームが出場をし、団体戦の競技が行われました。

結果は、【優 勝　男子　八代東高校（２連覇）】

観客席は暗く、コートにはライトで照らされており、選手はいままでにない緊張感を感じたようでした。