カテゴリ:練習
サッカー部 早朝練習＆勉強会
管理人
11月19日(火)は、昨晩から小降りの雨が続きグラウンドが使えない状況でしたので、本校のセントラルパークにて早朝練習を行いました。来週が期末考査ということで、放課後は勉強にあて、少しでも体を動かし続けるために早朝練習をすることにしました。
今日は雨の関係もあり、ステップワーク、階段登り、リフティングと軽めのトレーニングで終えました。
また、放課後は１時間ではありますが、集中して取り組む姿勢が見えました。
サッカー部 早朝トレーニング
１１月になって、サッカー部でも早朝トレーニングが始まりました。高校に入学してからサッカーを始めた選手もいるので、非常に大切な時間となっています。
筋力トレーニングから始まり、ステップワーク、フィジカルトレーニング、ボールコントロールといった基礎中心ではありますが、写真の通り、朝から汗びっしょりになるくらい動いてクラスへ登校しています。朝から脳をしっかりと起こして文武両道となるよう日中は勉強を頑張っていることだと思います。サッカーだけでは飯は食えないことや、ピッチでプレーする上で考える力は必須になるのがサッカーだということは、スタッフが口を揃えていつも言っています。球磨工生として、球磨工サッカー部として誇りを持って勉学・運動に励んでいきます。
サッカー部 練習試合
１１月１０日（日）森園カントリーパークにて終日、先週に引き続き多良木高校とトレーニングマッチをして頂きました。
スコア
１試合目 ２－１
得点者（秋山、福永）
２試合目 １－２
得点者（宮川）
３５分１本 ０－０
先週と同じ相手ということで、一週間の練習の取り組みがそのまま出るような形でしたが、一進一退というところでしょうか。チームとしては「継続」して今週一週間も頑張りたいと思います。
サッカー部 第３回合同練習
１１月９日（土）９：００～１２：００の時間帯で、本校グラウンドにて人吉高校と３回目となる合同練習会を開催しました。
今回は、本校サッカー部の迫監督がオーガナイズし、Ａ，Ｂチームに分けて行いました。
今回のテーマは「ポゼッション～ビルドアップ（崩し）」と「眼を鍛える」の2点。
「見ている」ものと「見えている」ものの間に大きなギャップがある選手たち。サッカーでは「何を」「いつ」「どう」見るかによって、プレーの選択肢が大きく変わってきます。さまざまな制限の中でプレーすることにより「見る」ことと「考える」ことのレベルアップを狙いとしました。
サッカーは105m×68mのピッチで行うスポーツであり、半径2mだけのプレーではどうしても視野が狭くなるため、効果的にボールを動かすことが難しくなります。その一方で、広い視野で効果的にボールを動かすためには半径2mの成熟（1stタッチコントロールの質の向上やパスルートを確保するための数歩の移動など）が欠かせません。
一度のTRでそのすべてを伝えることは非常に難しいのですが、継続していくことで少しずつでも変化が見えてくればと思います。
サッカーは技術的で知的なスポーツ。そのことを理解し、日常のTRでも意識高く取り組んでいきましょう。
Ｐ．Ｓ．
このブログを読んでもらった中学３年生・その保護者の皆様、ぜひ球磨工サッカー部へ体験入部して、一緒に体を動かしませんか。ぜひぜひご参加ください。
連絡先：０９６６－２２－４１８９
球磨工業高校サッカー部顧問まで
サッカー部 練習風景
11月に入り、暗くなるのが早くなりました。練習にも工夫が必要です。
グラウンドの照明は野球場に向いており、グラウンド全体を照らすものではありません。
そこで活用されるのが顧問の自家用車のライトになります。
サッカーの練習場所を照らす良い方法があれば良いのですが、この方法も工夫の１つということですね。（今回のブログの更新はサッカー部顧問では無く、ホームページ管理人が行いました。）
サッカー部 合同練習（人吉高校）
１０月２６日（土）の午前９時から約３時間、本校グラウンドにて人吉高校との合同練習を行いました。
それぞれ部員が少なく合わせて３０人弱ということで、平日よりも有意義な練習が行えるようお声かけして今回で２回目の開催となりました。
指導者は本校スタッフが４名（うちＧＫコーチ１名）、人吉高校が２名の計６名のスタッフで充実した中で行われました。今回は本校の田中コーチによるボールコントロール中心の練習が行われ、最後はミニゲーム（罰ゲームあり）をして終えました。（ＧＫも最初は別メニューでトレーニング、ちなみに前回は迫監督によるボールポゼッションのトレーニングでした。）最初の１回目ではコミュニケーション不足が目立ちましたが、２回目となる今回はだんだんとですが、ある程度しゃべれるようにはなってきました。
これからも月２回程度開催して、お互い良い形で技術を含める総合的な力を身に付けていきたいと思います。
サッカー部 セルジオ杯（阿蘇合宿）
8月16日～18日まで阿蘇市内牧で行われたセルジオ杯（阿蘇合宿）に参加してきました。
佐賀・福岡・宮崎・鹿児島からもチームが集まっており、県内外11校が参加し、3日間で7試合戦いました。3日間の盆休み明け、いきなりの夏休み二度目の合宿ということでしたが、一度目の合宿同様、携帯電話を預かり、寝食を共にし、3日間サッカー漬けの生活を送ってきました。県外と試合をする機会は簡単にはないので、非常に勉強になる部分がたくさんあり、阿蘇のカルデラの中で、宿舎からグラウンドまで毎朝夕、片道4キロを走ってゲームに臨みました。遊びに来ているわけではないので、当然ながら試合以外のときもトレーニングをみっちり行いました。
写真は阿蘇と試合の様子です。（赤ユニフォームが球磨工）
サッカー部 球磨川フェスティバル
8月10日～12日まで地元の人吉市梢山Ｇと山江村丸岡公園を使用し、第1回球磨川フェスティバルを開催・参加してきました。
地元の人吉高校、南稜高校、多良木高校と御船高校、小川工業高校、八代農業高校、水俣高校をお呼びして、本校は3日間で9試合を戦いました。
また、今回は経済的な面や保護者へ応援しやすい環境なども考えて、急遽、地元で合同合宿・練習試合ができないかと計画・準備・運営・片付けにチャレンジしました。普段は、サッカーができる環境にお邪魔して当たり前のように試合をお願いしていましたが、見えない部分のサポートを経験することで、もっと「感謝の気持ちを持って」プレーするようになることも狙いです。
猛暑や相変わらず少ない人数での連戦もあり、疲労やコンディショニングの難しいところがありましたが、経験値を少しでも上げ、大会へ向けてチーム作りを行っています。
写真は試合と熱中症対策の試合後のプールです。（青ユニフォームが球磨工です。）
サッカー部 練習風景（8/5）
8月5日の練習風景です。
毎朝8時から11時まで（第一部）、基礎や技術練習を主として行っています。
その後、昼食をはさみ、12時半から午後2時半まで（第二部）練習ではありませんが、勉強会ということで夏休みの宿題＋αを行い、また午後3時から6時くらいまで（第三部）紅白戦・ミニゲームで汗を流しています。
サッカー選手である前に、学生であることを忘れてはいけません。文武両道を実行しながら、心技体ともに強くなっていきたいと思っています。
・ケガを負った生徒はバランス感覚を強化しています
・自由な時間を設けたときのフリーキック練習です
・勉強会の様子です
サッカー部 vs カヌー部
どこの学校とのサッカーの練習試合かな？と思ったら、本校のカヌー部が相手でした。
大変面白い試合で、カヌー部の機動力の高さに感心しました。
顧問の先生方が、時々見せる本気？のプレーもよかったです。
次は、カヌー部 vs サッカー部のカヌー対決ですか？
