陸上競技部最新情報

令和７年冬季合同陸上競技強化練習会

投稿日時 : 01/05

　１２月２７日（土）～２９日（月）まで冬季合同陸上競技強化練習会を行いました。小川工業高校、八代工業高校、球磨工業高校、天草工業高校、天草高校の５校で、本校や天草工業高校、あましんスタジアム、明徳寺など多くの会場を使い実施しました。身体の使い方やインナーマッスルの強化、練習に対する意識の持ち方などを学びながら、他校の生徒と一緒に切磋琢磨しました。走り込みは少なかったのですが、気持ち、意識の持ち方で身体の動きが変わってくる。慣れた動きでも常により速く、より正確に、よりパワフルにを心がけることでその効果は、徐々にレベルアップすることになるということに気づかされた合宿でした。新しい練習方法だけでなく、基礎基本をしっかりすることでレベルアップするのだと気づかされました。