カヌー部　ブログ

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【カヌー部】スポーツ栄養学講習会

投稿日時 : 2020/02/12  作成者5 

令和2年2月9日(日)

 

球磨工業高校・人吉高校カヌー部合同「スポーツ栄養学講習会」が球磨工業高校にて行われ、保護者の方にも参加していただきました。

講師に、理学療法士の谷川直昭氏、穴見豪氏をお迎えし、「パフォーマンスアップのための最新！スポーツ栄養学～誰でも出来る食事における一工夫のコツ～」についてご教授いただきました。

 

食事のことだけでなく、体幹トレーニングの方法などについても教えていただきました！

ありがとうございました！