みなさんこんにちは！監督です！

先日行われた県新人大会では目標達成できずに悔しさ溢れる空手道部・・・

「クヨクヨしてらんねぇ！」とばかりに

トレーニングで追い込みました！

 １１月４日（土）の練習風景をご覧ください！

バトルロープで上半身をいじめ抜く！

 

星野佑磨「頑張れ俺！ペースを落とすな！」…心の声が聞こえてきそうです

 

県２位の吉村虎壱もダイナミックに動きます！！！

 

道場にはバトルロープが地面を叩きつける快音が鳴り響きました

 

　

ウォーターバッグで体幹と下半身を鍛えます！優心は笑顔でトレーニング！？

 

ウォーターバッグを抱えて騎馬立ちで移動・・・これがキツいんだ

 

　

メディシンボールを使ったパンチ力アップとフォーム確認

 

う～ん・・・いまいちボールが飛びませんね・・・

 

これらのトレーニングはマーク先生からヒントをいただいたものです！

ご指導ありがとうございました

 

　

午後は団体形の打合せと練習をして、土曜の稽古が終わりました！

 

残り１か月切りました！

２年連続全国大会出場を目指して頑張ります！