学校生活

2021年10月の記事一覧

10月15日(金) ストレス対処教育を行いました

10月15日(金)にストレス対処教育を行いました。

 今年度は、スクールカウンセラーの上原先生に

  ○「癒しのコミュニケーション」

  ○「思考パターン」

  ○「アンガーマネジメント」

の3項目について講話をしていただきました。

 講義では、自分の思考パターンを知り、それ以外にも考え方があることに気づけば心が楽になるため、思考パターンを増やしていこうとの助言がありました。また、アイ・メッセージの紹介があり、自分を主語にしたメッセージによって相手を尊重したコミュニケーションができることを学びました。

 

生徒会長、お礼の言葉です。