１０月１５日（金）にストレス対処教育を行いました。

　今年度は、スクールカウンセラーの上原先生に

　　○「癒しのコミュニケーション」

　　○「思考パターン」

　　○「アンガーマネジメント」

の3項目について講話をしていただきました。

　講義では、自分の思考パターンを知り、それ以外にも考え方があることに気づけば心が楽になるため、思考パターンを増やしていこうとの助言がありました。また、アイ・メッセージの紹介があり、自分を主語にしたメッセージによって相手を尊重したコミュニケーションができることを学びました。

生徒会長、お礼の言葉です。