陸上競技部 活動日誌

陸上競技部 活動日誌

第16回ひとよし温泉春風マラソン ボランティア

人吉市内で開かれたマラソン大会のボランティアでした。

ゴール地点で、走り終えたランナーへスポーツドリンクを渡す係を担いました。

他にも、数多くの中学生・高校生スタッフもいて、それぞれの役割を一生懸命に取り組んでいました。

天候もよく、走り終えたランナーの表情は達成感にあふれていました。

 

10/27県高校駅伝 結果報告

先日開催されました県高校駅伝の結果です。
今回は、多良木高校との合同チームで参加しました。
多良木高校の協力もあり、女子は6年ぶりの参加となりました。
男子は21位、女子は26位。
男女参加校は、18校と、年々減少していく中に参加できたことは素晴らしいことです。
今後も、継続的な練習を積み重ねて、次年度以降へつなげていきます。



・駅伝大会出発(2018/10/26)

・駅伝大会出発(2018/10/26)
10月26日(金)熊本県高等学校駅伝競走大会(第71回)に向けて出発しました。
明日、10月27日(土)えがお健康スタジアムをスタートゴールするコースです。
男女とも、多良木高校との合同チームです。

球磨川幸福マラソン ボランティア

あさぎり町主催のマラソン大会へボランティア協力でした。会場でのおもてなしやスタート・ゴール対応、コース場での給水対応をしました。
他にも、野球部や食品科学・生活経営科1・2年の希望者、球磨工業高校陸上競技部と、高校生が貴重な戦力でした。

9/14-16 全九州新人大会熊本県予選【報告】

大会報告
先週末にえがお健康スタジアムにて、新人大会に出場しました。
この大会で、各種目上位3位に入賞すると、10月の全九州新人大会へつながります。
本校は、次の種目へ出場しました。
 男子100・200・400・800・1500・5000・400H・3000SC・1600mR
 女子100・200・400・800・1500・3000
結果は、女子100mで尾方さん(普通科1年体育コース)が準決勝へ進出。
残念ながら、全九州新人大会への出場権を得ることはできませんでした。
次は、県高校駅伝・城南駅伝と、長距離のロードレースシーズンへ突入です。


夏季休業期間中の練習【陸上競技部】

夏季休業期間も第2週目に突入しました。
実習当番や課外等もあり、全員が揃って練習することが難しい状態です。
くま川鉄道利用もあり、電車時刻も考慮に入れて限られた中、練習しています。

今日の練習は次の通りです。
 W-UP(大腰筋トレーニング ケンケン跳びから走り)
 インターバル走
 C-DOWN(Jog アイシング)


ケンケン跳びから走り  片足で軸づくりができないとスムーズに動きません。片方の足の”振り込み動作”もタイミングが必要ですね。

・湯前町広報誌記事 0629発行【陸上競技部】


先日、雨の中、湯前町広報担当の方による取材がありました。
管内高校生の活躍特集記事作成のため、森川くん(湯前町出身)が取材を受けました。
その広報誌の内容をアップロードします。

その取材記事を拝見してみると、湯前町広報担当者の見事な手腕に脱帽です。
子どもたちの一瞬を見事に切り取っていただき、最高の瞬間を掲載いただきました。
我々、競技専門家としても申し分のない瞬間をとらえた1枚です。
躍動感あふれ、競技の魅力や迫力が伝わってくる記事になっています。
本当にありがとうございました。
 180629湯前町広報誌 森川君掲載.pdf

その他の関連記事 → 湯前町広報誌7月号

・全国高校総体 南九州地区予選 大会報告 (2018/6/18)

・全国高校総体陸上競技対抗選手権 南九州地区予選 大会報告  (2018/6/18)
6月18日(月)陸上競技部 森川君(3年普通科総合コース)が、全国高校総体陸上競技対抗選手権 南九州地区予選大会(沖縄大会)の報告に来ました。「インターハイ出場を目指し、大会で自己ベスト以上の4m10に挑戦しましたが、クリア出来ませんでした。緊張の中での挑戦、良い経験をしました。次の国体予選にベストを尽くします。」

全国高校総体陸上競技対抗選手権 南九州地区予選 大会報告

森川くんのコメント
 今日振り返って、納得のいく跳躍ではなかったですが、後半たのしんで跳躍ができました。
 内容としては、やはりまだ勝負弱いところがあり、走りから最後までの流れがガチガチになり、無駄な力を使ったところが欠点だと感じます。
 高校に入って棒高跳を始めました。このように県大会以上で勝負することができ、いい経験になりました。また、ここまでこれたのは自分だけの力ではなく、支えてくださった方がいたからこその結果です。これからもいろんな人に支えてもらうことになると思うので感謝の気持ちを忘れず生活していきたいです。

中学校までは、長距離選手として活躍していました。高校入学後も長距離選手として、当初から中心選手として活動に取り組んでいました。
様々なことに好奇心があり、鉄棒運動や器械体操をしてみると、空中感覚に優れており、いろいろな技を器用にこなして体得していきました。その運動感覚から、棒高跳びにも挑戦し始めて、ここまで成長することができました。

全国高校総体陸上競技対抗選手権 南九州地区予選6

男子棒高跳、競技終了しました。

結果は、9位。全国大会の切符を手にすることはできませんでした。

出場権をかけた順位争いのために、跳んだことのない高さや道具を使い、これまでの自分以上の力を出し切る挑戦をしてくれました。

戦いが終わっての森川くんの表情は、晴れやかでした。

全国高校総体陸上競技対抗選手権 南九州地区予選4

いよいよ大会がスタートしました。
天気は雨。しかも強雨。これまで降りきれなかった雨が降り出したような激変だそうです。
雨の中、大会運営に携わる方々の苦労が心底分かりますね。
男子砲丸投・400m・4×100mリレーなど、人吉・球磨地区高校生が出場。
同郷の応援をして、明日の本番を迎えます。

全国高校総体陸上競技対抗選手権 南九州地区予選3

大会会場での練習を終えました。
今日の沖縄県の天気は晴れ。梅雨の中休み。
大会は明日からですが、天気は雨。
男子棒高跳びは、明後日11時から開始。
それまでの残された時間で、引き続き調整に励みます。

米軍基地が近くにあり、オスプレイや戦闘機の飛行が頻繁です。

県高校総体 3日目

本日も晴天に恵まれ、引き続き熱戦が繰り広げられました。
200m 800m 3000m障害 4×400mR
初めての種目に挑戦する選手が多く、今の力を十分に発揮しました。

県高校総体 男子棒高跳 3位入賞

森川くん(3L 湯前中出身)
4Mの自己新記録での3位入賞です。
南稜高校陸上競技部の最高記録にもなります。

次は、14日~沖縄県で開催される南九州地区予選へ出場です。この大会で、6位内に入賞で、インターハイへつながります。

県高校総体 2日目

昨日同様、梅雨の合間の好天気に恵まれました。
100m 400mH 5000m
棒高跳び 砲丸投げに出場。
昨日に引き続き、自己記録更新や棒高跳びでは3位入賞と、見事に力を発揮してくれました。

県高校総体 1日目

えがお健康スタジアムにて、陸上競技が開幕しました。
本校生徒は、400m 1500mに出場。
男子400mで、西輝久くん(2L あさぎり中)が見事な走り!!
予選15組ある中、各組1着と2着以降から上位9人が準決勝へ進出。
準決勝は、総勢24人が3組に分かれて決勝を目指して競いました。
残念ながら決勝へ進出できませんでしたが、自己タイムを更新。
南稜高校陸上競技部の歴代最高タイムをたたき出しました。
準決勝のスタート前に選手紹介があり、名前と学校名がスタジアムへ響き渡り、
その後には、緊張感あふれる静けさが漂う独特の雰囲気でした。

人吉・球磨地区体育大会(会場:多良木高校)

多良木高校の陸上競技場にて開催。
トラック→100m 300m 800m 1500m 3000m 4×100mR 4×300mR
フィールド→走幅跳 三段跳 走高跳 砲丸投 やり投げ
炎天下及び突風の吹く中、それぞれの種目に出場し、他校と競い合いました。
上位結果は、
女子 100m 2位 尾方さん(1年普通科体育コース あさぎり中)
女子 800m 4位 中田さん(1年普通科体育コース 湯前中)
男子1500m 5位 小川君(2年普通科体育コース 錦中)
女子 300m 7位 土屋さん(2年普通科体育コース 山江中)

いよいよトラックのシーズン!

一気に気温が上がりました。
グラウンドの桜もほぼ満開です。今年は、入学式には散ってしまうかもしれませんね。
陸上競技もトラックシーズンへ突入です。
今回の冬期は、単純に走り込みではなく、戦略的に考え、数値データを応用したトレーニングを積み重ねました。
「走・跳・投」とシンプルな競技ですが、さまざまなデータを応用すると奥深い競技です。
ペース配分を考え、それに合わせて走る難しさを乗り越えてシーズンを迎えます。
4月からレースが始まります。生徒たちの飛躍に期待しています。

平成29年度卒業式 陸上競技部員も卒業

本日、卒業式が無事に終わり、陸上競技部員3年生の集合写真です。
3年間、それぞれの目標に挑戦し、その過程の中でさまざまなことを経験しました。
自ら朝練を申し出て、自己改革に取り組んだ人
1度は陸上競技部を去りながらも、最後の年にもう1度門をたたいて取り組んだ人
初めは長い距離に拒否反応してたけど、いつのまにか長い距離にも挑戦した人
ひとりひとりに個性があり、その個性をつぶすことなく、陸上競技に取り組めました。
「初心忘れるべからず」(世阿弥の教え)
 初心者の頃の未熟な自分を忘れず、その頃には戻りたくないと思うことで精進できる
 初心者の頃の未熟な自分を忘れなければ、向上した今の自分を正しく認識できる
3年生のみなさんは、このことを体現していました。
これからも、「初心忘れるべからず」で、もっともっと向上していってください。

冬期トレーニング1

日本で幸福と名のついた現役の駅に隣接する岡留熊野座神社。

そこの階段を利用させていただき階段トレーニングです。

シャフトやメディシンボールを持って、負荷をかけて走ったり飛んだり。

体の使い方と基礎体力作りです。

免田ライオンズロードレース大会

11月23日、あさぎり町にてロードレース大会が開催されました。
高校・一般男子の部10kへ
 森川くん(普通科総合コース2年 湯前中出身)
 小川くん(普通科体育コース1年 錦中出身)
 谷川くん(総合農業科1年 あさぎり中出身)
 那須くん(総合農業科1年 あさぎり中出身)
が出場。それぞれのペースで走り切りました。

・熊本県高等学校駅伝競走大会(第70回)(2017/11/4)

・熊本県高等学校駅伝競走大会(第70回)(2017/11/4)
11月4日(土)高校駅伝競走大会が行われ、男子の部で出場。
えがお健康スタジアムをスタートゴールする42.195kmの競技。
48チームが参加。南稜高校のゼッケン番号は「9」

1区 森川君(10km 2年普通科総合コース) 35:51
2区 桑原君(3km 3年生産科学科)      11:40
3区 那須君(8.1075km 1年総合農業科1組)32:11
4区 谷川君(8.09km 1年総合農業科1組)  29:57
5区 藤村君(3km 3年園芸科学科)      11:58
6区 千代村君(5km 3年生産科学科)     18:17
7区 小川君(5km 1年普通科体育コース)   17:22

1区 森川君 スタート前

48チームが参加 スタートです

1区 森川君の力走

3区 那須君の力走

5区 藤村君の力走

6区 千代村君の力走

1区 森川君 アップを終えて

付添いの中村君(2年環境工学科)と 1区 森川選手 頑張ります

1区 森川選手 10分前のコール

6区 千代村選手 コールを終えて この後走ります。

5区 藤村選手 走り終えて 「足がつってしまった」

県高校駅伝大会

県高校駅伝が終了しました。
本校は男子が参加です。
1区 森川くん(2L 湯前中出身)
2区 桑原くん(3A 錦中出身)
3区 那須くん(1A あさぎり中出身)
4区 谷川くん(1A あさぎり中出身)
5区 藤村くん(3B あさぎり中出身)
6区 千代村くん(3A 人吉二中出身)
7区 小川くん(1L 錦中出身)

正式結果は後程。

県高校駅伝へ向けて コース試走

あいにくの雨模様ですが、県高校駅伝のコース試走に行きました。
それぞれの区間を確認・ランニングし、レース想定ラップ(1kmごと)で練習しました。
10時頃から雨足が強くなり、気温も上がらずコンディションは最悪でした。
風邪をひかないように心がけます。

・全九州新人陸上競技大会(沖縄県大会)報告 (2017/10/16)

・全九州新人陸上競技大会(沖縄県大会)報告   (2017/10/16)
10月16日(月)朝、森川くん(普通科総合コース2年 湯前中出身)が、全九州新人陸上競技大会の報告に来ました。
男子棒高跳び、3m80 15位
「記録を出すことができ、課題も見つかりました。南稜高校(附則)の最後の学年として、全国の切符を取ることができるように今日から新たなスタートです。これまでの結果から、4m20辺りが通過ラインです。それ以上がクリアできるように頑張ります。」と報告してくれました。

全九州新人陸上競技大会(沖縄県開催)6

昨日終了しました男子棒高跳びの正式結果です。
森川くん(普通科総合コース2年 湯前中出身)→3m80 15位
来年度の全国大会南九州地区予選も、沖縄県で開催されます。今年度の山形インターハイ出場に続けて、全国の切符を取ることができるように今日から新たなスタートです。
例年の様子から、4m20辺りが通過ラインです。それ以上がクリアできるようにがんばります。

全九州新人陸上競技大会(沖縄県開催)2

沖縄県へ到着しました。
那覇空港の荷物受け取り所で、石垣獅子に出迎えてもらいました。

こちらは独特の蒸し暑さで、ホテルの部屋はクーラーを強にして過ごしています。

明日からは、さらに雨もありそうですが、最善の対策で大会を迎えます。

・全九州高等学校新人陸上競技大会 出発(2017/10 / 10)

・全九州高等学校新人陸上競技大会  出発(2017/10 / 10)
2年普通科総合コースの森川君(湯前中出身)が、10月11日(水)沖縄県で開催される全九州高等学校新人陸上競技大会(男子棒高跳)に向け出発します。
競技は10月13日(金)に行われます。応援しています。健闘をお祈りします。

全九州新人陸上競技大会県予選 2日目まで終了

台風18号の影響により、大会3日目は23日(土)へ延期となりました。
大会2日目までの結果は次の通りです。

嶽本くん(普通科体育コース1年 五木中出身)
400m 57.40(自己新)    400mH 67.01 初挑戦
 

小川くん(普通科体育コース1年 錦中出身)
800m 2:13.69           1500m 4:38.92
 

谷川くん(総合農業科1年 あさぎり中出身)
1500m 4:39.49         5000m 17:47.36 初挑戦
 

那須くん(総合農業科1年 あさぎり中出身)
5000m 19:16.87


土屋さん(普通科体育コース1年 山江中出身)
800m 2:51.69             1500m 5:44.78
 

中体連秋季陸上競技大会 補助員

多良木町総合運動公園で開催されている大会の補助員協力です。
現在、台風接近中による天候変化が心配ですが、雨もなく順調に進行しています。
明日からは全九州新人陸上競技大会県予選がえがお健康スタジアムで開催されます。

・全国高等学校総合体育大会 陸上競技(女子棒高跳)大会報告(2017/8/4)

・全国高等学校総合体育大会 陸上競技(女子棒高跳)大会報告(2017/8/4)
8月4日(金)、山形県天童市で行われました、全国高等学校総合体育大会(インターハイ)女子棒高跳に出場した、鬼塚さん(食品科学科3年、人吉一中出身)が大会報告に来ました。
「結果は、記録なしでしたが、全国大会の選手が頑張っている姿から沢山のことを学びました。次の大会があるのでそれに向け頑張ります。」とさわやかでした。

大会報告 記録は出ませんでしたが、次の大会に向け頑張ります。

全国高等学校総合体育大会 陸上競技2日目

天候も回復し、今日は午後からサブトラックにて調整練習しました。
13:30-男子棒高跳決勝があるため、この時間帯での練習となりました。
練習後は、男子棒高跳決勝を観戦。九州勢は、長崎県・鹿児島県から1人ずつ決勝進出。鹿児島県選手が5位入賞果たしました。
九州合宿でも一緒に練習した仲間が頑張りました。
いよいよ明日が本番です。

全国高等学校総合体育大会 陸上競技1日目

いよいよ全国高校総体インターハイの陸上競技が開幕しました。
天候は雨絵文字:大雨 今日は、サブトラックにて調整練習を行いました。
こちらにきて2回目の跳躍練習ですが、腕を上げてきています。
本人も驚くほど、これまでうまくいかなかったことが嘘のように思い通りにやれています。
練習後は、大会初日の様子を観戦。雨の中ですが、観客の多さに全国大会の規模の大きさを実感していました。

秩父宮杯全国高等学校陸上競技選手権大会 出場横断幕

7月29日から開幕する全国高等学校陸上競技選手権大会(通称:インターハイ)の横断幕を作成いただきました。
本校陸上競技部の歴史をひも解いてみると、
 昭和42-44年 男子1600R 女子800 男子100
 昭和48年     男子円盤投
 昭和50年     男子円盤投
 昭和53年     男子円盤投・砲丸投
 昭和55年     男子円盤投
以上の全国大会出場がありました。
今回の女子棒高跳への出場は、昭和55年以来37年ぶり、女子選手では昭和40年代以来です。校名変更後の南稜高校からは初めての出場となります。
女子棒高跳は、今大会から正式に採用された種目でもあり、このような機会に全国大会出場を獲得したことは大変光栄です。
大会までの残された期間で、力を蓄え、全国の場で恥ずかしくない姿で臨めるように精進します。

・南九州地区予選大会【陸上競技部】 報告  (2017/6/19)

・南九州地区予選大会【陸上競技部】 報告   (2017/6/19)
6月19日(月)南九州地区予選大会(棒高跳び)の報告に、鬼塚さん(3F 人吉一中出身)、森川くん(2L 湯前中出身)が訪れました。
鬼塚さんは、2m80の自己新記録で3位タイ。全国高校総体への出場を果たしました。
この競技は、今年度採用され、上位4人に出場の権利が与えられます。
14人が出場し、同記録ながら試技数比較により上位入賞を果たしました。
南稜高校陸上競技部として初めての快挙です。
  森川くん(2L 湯前中出身)は、記録なし。
「初めて地区大会へ出場して良い経験でした。他県選手と比べることができ、課題が見つかりました。10月九州新人大会(沖縄県開催)へ出場できるように鍛錬します。」

南九州地区予選大会3日目  祝・全国高校総体出場!

大会3日目、梅雨時期には珍しく天候に恵まれています。
鬼塚さん(3F 人吉一中出身)が棒高跳に出場しました。
結果は2m80の自己新記録で3位タイ。全国高校総体への出場を果たしました。
この競技は、今年度採用され、上位4人に出場の権利が与えられます。
14人が出場し、同記録ながら試技数比較により上位入賞を果たしました。
(附則)南稜高校陸上競技部として初めての快挙です。

南九州地区予選大会2日目

大会2日目も天気に恵まれました。
森川くん(2L 湯前中出身)が棒高跳に出場しました。結果は記録なし。
 「初めて地区大会へ出場して良い経験でした。他県選手と比べることができ、課題が見つかりました。10月九州新人大会(沖縄県開催)へ出場できるように鍛錬します。」

南九州地区予選 大会前日練習

熊本県民総合運動公園陸上競技場(えがお健康スタジアム)にて、大会前日の会場練習を終えました。
熊本市内は快晴です。この期間中も天気に恵まれる予報です。沖縄県選手団からも天気予報がいいことに好評です。
鬼塚さん・森川くんともに気持ち良く調整ができました。今日の疲れをとって、明日からの本番に備えます。

南九州地区予選へ出発

明日から、えがお健康スタジアム(熊本市)にて全国高校総体南九州地区予選が始まります。
本校から鬼塚さん(3F)・森川くん(2L)が出場します。
この大会の上位入賞者が全国大会へ出場できます。宮崎県・鹿児島県・沖縄県・熊本県の4県で争います。
緊迫感のある中での競技会ですので、しっかりと自分を見失わずに普段の力が出せるようにしていきたいです。

高校総体まで 残り14日

いよいよ高校総体まで残すところ約2週間となりました。
気温も日々上昇しており、それに合わせて生徒の気分も上昇中絵文字:笑顔

棒高跳ブロックも、ひとつの技術の壁を越えて、「ポールを曲げる」動作ができつつあります。
この技術を習得できると、これまで以上に「空に羽ばたく」感覚が明確に感じます。
「鳥人」に近づいてきました絵文字:笑顔

 鬼塚さんの比較写真 上:2月の練習 下:5月19日(金)の練習
 (解説)
  踏み切った後と「ポールと体の空間」が広くなり、その間隔を最後まで保つことができています。
  ポールの長さも12fから13fと長くなっても安定して「ポールを曲げる」ことができています。

5/13 練習風景

熊本県高校総体まで、残り20日。最後の仕上げに入ってきました。
棒高跳ブロックは、課題であるポール曲げに専念。
3人でビデオをチェックしながら、理想のフォームを追い求めています。

練習風景 ハードルジャンプ

短距離・跳躍・長距離、全員でハードルジャンプしました。
両足でジャンプして、高さを越えることへの恐怖心とも戦います。
上半身と下半身のタイミングと使い方を理解して、少しは上達しました。

改めて、体の使い方が未発達のため、うまく跳べないことが多いです。
裏を返せば、そのことができるようになると、
競技力は今以上に伸びる可能性が高いということです。
今後の成長に期待です!!

冬季練習Menu 雪降る中

雪の降る中、正門横の駐車場で練習しました。

短距離ブロック
 ミニハードルを片足スリーステップずつで越えていきます。
 ミニハードルを越える時がポイントです。

最後は、全員(短距離・長距離)で、20mシャトルランリレーをしました。

城南地区高校新人駅伝大会 結果

 1月28日(土)に天草市で行われた新人駅伝大会に出場しました。

 男子 1区 1L 森川くん       女子 1区 2F    山本さん
     2区 2E 上川くん           2区 2F    赤池さん
     3区 2A 市岡くん           3区 2F    鬼塚さん
     4区 1E 中村くん           4区 1AB1 大瀬さん
     5区 2A 桑原くん           5区 2F    永田さん
     6区 2A 千代村くん

 女子は他部活動生の協力を得ての参加でしたが、最後まで走りぬくことができました。
 男子は怪我のため途中棄権となりましたが、各区間、例年以上の快走でした。

 来年は人吉球磨地区で開催されるので、練習を重ねて記録を伸ばしていきたいです。
 応援してくださった皆様、ありがとうございました!

 天草の海を見ながら走ります!(男子 6区)
 
  大会終了後・・・お疲れ様でした!
 

免田ライオンズロードレース

あさぎり町踏切前をスタート/ゴールにして、ロードレースが開催されました。
高校男子10kに4人(桑原くん(2A)・千代村くん(2A)・中村くん(1E)・森川くん(1L))
高校女子 5Kに1人(山本さん(2F))が参加しました。


~出場選手のコメント~
「後半から足が動かずに苦しみました。だけど、前を走る人についていけたので少しは自信がつきました。」(桑原くん)
「今日の体調では、10kはつらかった。後半が体が思うように動かなかった。練習と大会に合わせた調整が大切であった。」(千代村くん)
「体がとても重くて腕も振ることができませんでした。2k以降、ペースが落ちてしまい上げることができなかった点に今の現状を知ることができました。」(山本さん)
 「8k過ぎから体が重たくなった。走り込みの距離を増やして、1月奥球磨ロードレースでは、35分を切ることを目標に挑戦したい。」(森川くん)
「初めての10k挑戦で不安だったけど、走り切ることができてよかった。結果からみると、練習不足が明らかだから、次回に向けて練習積み上げをきちんとしていきたい。」(中村くん)

熊本県高校駅伝へ向けて

明日、うまかな・よかなスタジアムをスタート/ゴールとして
熊本県高等学校駅伝競走大会が開催されます。
今回は、男子のみの参加となります。
そのオーダーは、次の通りです。
1区10k 吉村くん(3年・生産 錦中)
2区 3k 桑原くん(2年・生産 錦中)
3区 8k 千代村くん(2年・生産 人吉二中)
4区 8k 森川くん(1年・普通 湯前中)
5区 3k 中村くん(1年・環境 あさぎり中)
6区 5k 市岡くん(2年・生産 人吉三中)
7区 5k 上川くん(2年・環境 錦中)

女子9時50分、男子11時40分のスタートです。

男子コース図.pdf    女子コース図.pdf

【大会報告】全九州新人陸上競技対校選手権 女子棒高跳 13位

女子棒高跳に出場した鬼塚(2F)さんの結果です。
2m30 13位
自己記録更新がならず悔しい結果でした。

来年度から全国高校総体(インターハイ)に正式種目となり、その出場を目標にしています。
高校生活最後の年に、大きな目標が達成できるように頑張ります。

新人大会・3日目


   大会3日目。
   雨の降る中、競技が行われました。

   女子200メートルに2F鬼塚さんが、
   男子200メートルに2L羽月くんが出場。
   

   

   夏休み期間の練習の成果を発揮した今大会。
   その一方で、それぞれ自分の新たな課題が見えたと思います。
   次の大会に向けて部員一丸となり、練習に励みます!
    

新人大会・2日目


   大会2日目。

   男子棒高跳びに、2L羽月くん、1L森川くんが出場。
   次の大会に向けてまだまだ練習します。

   男子100メートルに2B福田くんが出場。
   自己タイムを更新する走りを見せました。
    

    女子800メートル、男子800メートルには、
    2F山本さん、2A桑原くん、2E上川くんが出場。
    山本さんは昨日に引き続き好調な走りで、自己ベスト更新。
    山本さん「2日間きつかったけど頑張って自己新記録を出すことができて
                      よかったです。次の大会も頑張ります。」
    

    

    

    男子5000メートルには2A千代村くんが出場。
    炎天下の中走りぬきました。
    

    男子4×400メートルに、2E上川くん、1L森川くん、2A桑原くん、
    2A市岡くんが出場。予選突破目指して、これからも頑張ります。
    
  
    明日はいよいよ最終日です。
    選手も応援も頑張ります!

全九州新人大会熊本予選・1日目


  今日から新人大会熊本予選が始まりました。
  会場は、うまかな・よかなスタジアムです。
  3日間に渡り、九州大会出場をかけて全力を尽くします!

 1日目の結果報告です!
  女子棒高跳びでは、2F鬼塚さんが自己新記録を更新し、3位入賞しました。
  10月14日に行われる九州大会に出場します。

   鬼塚さん「自己ベストも出て、いつもよりいい跳躍ができたのでよかったです。
                      この大会での反省点を九州大会までに改善していきたいです。」
  ↓表彰式
   
   女子1500メートルに2F山本さんが出場。
   ↓ラストスパートで素晴らしい走りを見せました。
   

   男子1500メートルには2A市岡くん、2E上川くんが出場。
   ↓市岡くん「あまり調子はよくなかったけど、精一杯頑張りました。
      明日のマイルにも出場するので、調子をあげていきたいです。」
   
  
   

   男子3000メートル障害に1L森川くんが出場。
   

天草選手権


 8月20(土)・21日(日)に行われた天草選手権に参加しました。
 天気は2日間とも日差しがまぶしいほどの快晴。
 
 泊まりがけでの参加でしたが、体調を崩すことなく力を出し切りました。

  ↓ 女子棒高跳び
 

  ↓ 男子5000メートル
 

  ↓ 男子800メートル(終了後)
 

  その他、男子100メートル、男子1500メートル、男子棒高跳び、
 女子800メートル、女子200メートルなどにもそれぞれ参加しました。

  次は、9月の新人選手権に向けて準備をしていきます。
 
  ↓ おまけ 帰りは天草の海でひとやすみ・・・
 

全国大会南九州地区予選 結果報告

男子棒高跳びの競技が終了しました。
結果は
 藤本くん(多良木中出身 3年)3m80 10位(自己新 南稜高校記録更新)
 羽月くん(人吉三中出身 2年)記録なし
全国大会出場までは届きませんでした。
しかし、藤本くんは、自己記録を20cm更新する大ジャンプ。
マットや助走路がなく、いつも砂場で練習している中での記録更新。
地区大会で記録を大幅更新できる全力投球はすばらしいものです。

全国大会南九州地区予選 開幕前

明日から開催される全国大会地区予選。
宮崎県へ移動し、会場で練習しました。
天候は晴れ。良い練習ができました。
明日からの天候が心配されますが、天候に左右されないよう準備をしていきます。

全国高校総体南九州地区予選へ出場


木曜日から宮崎県で開催される全国大会南九州地区予選へ出場します。
男子棒高跳へ藤本君(3F)・羽月君(2L)が出場です。

この大会は、南九州ブロック(沖縄・鹿児島・宮崎・熊本)で、
各県高校総体の上位6人がエントリーし、24名から上位6名が全国大会出場です。
南稜高校陸上競技部初の快挙となるか!!

陸上部 総体3日目


 高校総体3日目。

 女子800m 2F 山本さん
          3F 小川さん
 男子800m 1E 中村君
          2A 市岡君
          2A 桑原君
 女子200m  2F 鬼塚さん
          3H 田山さん
 男子200m 3F 藤本君
 男子3000m障害
          1L 森川君
          2E 上川君
          3A 吉村君
 男子4×400mリレー
          第1走 3F 藤本君
          第2走 3E 横谷君
          第3走 2E 上川君
          第4走 1L 森川君

 今大会では、自己ベストを更新した選手が多くみられました。
 これからも日頃の練習の積み重ねを大切にしていきます!

 3日間の応援と御協力、ありがとうございました。

 ↓↓ 女子800m 山本さん
 
 
 ↓↓ 男子800m 市岡君、桑原君
 

 ↓↓ 女子200m 田山さん
 

 ↓↓ 男子3000m障害 吉村君
 

 ↓↓ 男子4×400mリレー 横谷君から上川君へ
 

陸上部 総体2日目


 高校総体2日目、今日も多くの競技が行われました。

 男子4×100mリレー 
           第1走者 3F 藤本君
           第2走者 3E 横谷君
           第3走者 2B 福田君
           第4走者 2L 羽月君
 女子100m  1F 大柳さん
           3H 田山さん
 男子100m  2B 福田君
           3E 横谷君
 男子5000m 2A 千代村君
 男子三段跳び 3E 横谷君
 女子棒高跳び 2F 鬼塚さん
 男子棒高跳び 2L 羽月君
           3F 藤本君

 男子棒高跳びでは羽月くんが6位、藤本君が4位となり、
 南九州大会に出場することが決定しました。
 2人とも、「嬉しいです。次も頑張ります!」と意気込んでおります。

 今日は雨が降り、気温も低い中での競技となりました。
 明日も最後まで頑張ります。

 ↓↓ 4×100mリレー 福田君から羽月君へ
 

 ↓↓ 女子100m 田山さん
 

 ↓↓ 男子5000m 千代村君
 

 ↓↓ 男子棒高跳び 藤本君
 

陸上部 総体1日目


 陸上部は、県営八代運動公園で高校総体が行われました。

 1500m女子 3F 小川さん
           2F 山本さん
 1500m男子 3A 吉村君
            2A 市岡君
           2E 上川君
 400m男子  3E 横谷君
 
 3A 吉村君のレース後の感想
 ↓↓
 「本調子ではない中でも、1500mの自己ベストを出すことができました。
  3日目に出場する競技でも自己ベストが出せるように頑張ります!」

 ↓ 3F 小川さん                ↓ 3A 吉村君
  

 ↓ 3E 横谷君                 ↓ 集合写真
  

 炎天下の中、精一杯走り抜きました!
 明日の競技も頑張ります。

新入部員の紹介

今年度は、5名の1年生が入部してきました。
それぞれに目標を持ち、その達成に向けて練習に取り組んでいます。
これからの活躍に期待ください!!

 山下くん(1AB1 錦中出身) 100mで11秒台を目指します!!
 中村くん(1E あさぎり中出身) 1500mで4分30秒台を目指します!!
 森川くん(1L 湯前中出身) 3000m障害で9分30秒台、棒高跳で九州大会出場!!
 大柳さん(1F あさぎり中出身) 100mで13秒台を目指します!!
 吉村さん(1F あさぎり中出身) 選手のサポートをしっかりしていきます!!

平成27年度卒業生

3月1日に卒業式を終え、陸上競技部の生徒も元気に旅立ちます。

そんな、卒業生に聞いてみました。

Q.陸上競技を通して学んだことは何ですか?

 レースで聞こえてくる声援を初めて体験しうれしかった。応援の持つ力の影響力を知った。

 勝負をかけた大会で結果を得ることができずに悔しかった。しかし、その経験が今の自分を支えている。

 初めて挑んだ競技種目で、未知の体験をした。今まで知らなかった世界を見ることができた。

 30人を超える部員数をまとめる役目はつらかった。これまで大人数をまとめる経験がなく、この1年は貴重な経験であった。



城南地区高校駅伝 女子1区区間賞

女子1区で見事区間賞を獲得した小川さん(2年食品科学科 錦中出身)のコメントです。

Q.区間賞は狙えると思っていましたか?
 区間賞を取れるとは思っていませんでした。
Q.では、どこで区間賞を取れるかも・・・ と思いましたか?
 残り1000mまで先頭集団にいて、息も上がらず苦しくなかった。
 このままついていくと取れるかもしれないと思いました。
 先週の熊日郡市対抗女子駅伝で最終区を走り、その時のレース展開を思い出し、
 ラストスパートで勝負をかけると行けると確信しました。

その結果、最初に勝負を仕掛けた宇土高校に離されずくらいつき、
残り50mもない中での先頭争いを見事に制した走りでした。

城南地区高等学校新人駅伝大会の開催(天草市)

 1月30日(土)に本渡陸上競技場(天草市)をスタート/ゴールとする
男子6区間、女子5区間の城南地区高等学校新人駅伝が開催されます。

 この大会は、熊本市内を除く県南地区(芦北・水俣・人吉球磨・宇城・八代・天草)の
高等学校の1・2年生による駅伝大会です。
実は、歴史も古く男子は61回、女子は22回となる恒例行事です。
会場は、3年毎に天草・人吉球磨・八代の3地区で輪番しています。
今回で天草地区2年目。平成29年度から31年度までは人吉球磨開催です。
各校とも、全校生徒総出で選抜チームを編成し出場します。
本校も男子・女子ともにエントリー。
スタートは、女子9時30分、男子10時50分です。

    こちらをご覧ください ↓↓↓
 駅伝地図.pdf  城南駅伝 駐車場案内.pdf

熊日郡市対抗女子駅伝 球磨郡代表として選出

 24日に開催される郡市対抗女子駅伝に球磨郡代表選手として、
小川さん(2年 食品科学科 錦中出身)が選出されました。

 本校からは、平成23年同じく球磨郡代表(小川さんの姉)以来です。

 小川さんは、現在修学旅行中。今日、旅行先から帰ってきます。
この期間中は、先生方の協力のもと、朝からランニングし、日曜日のレースに向けて、
できる準備を積んでいます。

     Fight!! 小川さん 悔いなく走りきってください!


県高校駅伝 結果について

10/31の県高校駅伝について、各区間の結果を報告します。
1区 岡村くん(錦中出身 3年生産科学科) 34分23秒
2区 楠浦くん(あさぎり中出身 3年普通科) 10分19秒
3区 吉村くん(錦中出身 2年生産科学科) 29分24秒
4区 園田くん(錦中出身 3年生産科学科) 30分27秒
5区 橋本くん(山江中出身 3年食品科学科)11分00秒
6区 稲葉くん(湯前中出身 3年環境工学科)18分11秒
7区 上川くん(錦中出身 1年環境工学科) 17分50秒
 

県高校駅伝 前日試走

いよいよ明日は、高校駅伝が開催されます。
メンバーは、次の通りです。
1区 岡村(3A)
2区 楠浦(3L)
3区 吉村(2A)
4区 園田(3A)
5区 橋本(3F)
6区 稲葉(3E)
7区 上川(1E)