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カテゴリ:練習

陸上競技部 集中練習

 12月21~23日の連休は、集中して練習が行えるよい時間です。

12月21日(土)午前
 人吉市の郡市対抗選手選考会が行われ、本校の生徒も参加させていただきました。中学生も参加しており、子どもたちも刺激を受けたようです。今年も何名かメンバーに入れるかもしれません。

・選考会開会式
選考会開会式1 選考会開会式2

・ウォーミングアップと5km走
5km1 5km2

5km3 5km4

5km5 5km6

・閉会式
閉会式


12月21日(土)午後、12月22日(日)
 選考会後、午後から南稜高校に移動し、人吉球磨の合同練習会に参加をしました。県内トップレベルの社会人の方にもご協力いただきました。21日(土)午後が20km走、22日(日)は400m×25本が行われ、生徒たちにとって有意義な時間となったようです。

・練習前の様子
練習前の様子1 練習前の様子2

・長距離練習前
長距離練習前1 長距離練習前2

・投擲練習風景
投擲練習風景1 投擲練習風景2

・短距離アップ
短距離アップ

・22日練習前のグラウンド
グラウンド

・ストレッチ
ストレッチ1 ストレッチ2

・長距離
長距離1 長距離2