陸上競技部　活動日誌

高校総体　陸上競技の３日目で、鬼塚さん（３Ｆ　人吉一中出身）が４位入賞！！
南九州地区予選へ進出しました。
陸上競技の女子選手として、南稜高校（附則）初めての快挙です。

高校総体　陸上競技の2日目で、森川くん（２Ｌ　湯前中出身）が５位入賞！！
南九州地区予選へ進出しました。

いよいよ高校総体まで残すところ約2週間となりました。
気温も日々上昇しており、それに合わせて生徒の気分も上昇中

棒高跳ブロックも、ひとつの技術の壁を越えて、「ポールを曲げる」動作ができつつあります。
この技術を習得できると、これまで以上に「空に羽ばたく」感覚が明確に感じます。
「鳥人」に近づいてきました

　鬼塚さんの比較写真　上：2月の練習　下：5月19日(金)の練習
　（解説）
　　踏み切った後と「ポールと体の空間」が広くなり、その間隔を最後まで保つことができています。
　　ポールの長さも12fから13fと長くなっても安定して「ポールを曲げる」ことができています。

熊本県高校総体まで、残り２０日。最後の仕上げに入ってきました。
棒高跳ブロックは、課題であるポール曲げに専念。
３人でビデオをチェックしながら、理想のフォームを追い求めています。

・陸上競技　人吉・球磨地区高校体育大会  (2017/4/28)
４月２８日（金）多良木高校で、人吉・球磨地区高校体育大会　陸上競技が行われました。
写真は女子８００ｍ。

短距離・跳躍・長距離、全員でハードルジャンプしました。
両足でジャンプして、高さを越えることへの恐怖心とも戦います。
上半身と下半身のタイミングと使い方を理解して、少しは上達しました。

改めて、体の使い方が未発達のため、うまく跳べないことが多いです。
裏を返せば、そのことができるようになると、
競技力は今以上に伸びる可能性が高いということです。
今後の成長に期待です！！

真っ青な空の下で、Pole曲げをしました。

二人とも初めての高さで、少し怖がっていましたが、鳥になった気分で空中感覚を最後は楽しめました。

雪の降る中、正門横の駐車場で練習しました。

短距離ブロック
　ミニハードルを片足スリーステップずつで越えていきます。
　ミニハードルを越える時がポイントです。

最後は、全員（短距離・長距離）で、２０ｍシャトルランリレーをしました。

　１月２８日（土）に天草市で行われた新人駅伝大会に出場しました。

　男子　１区　１Ｌ　森川くん　　　　　　　女子　１区　２Ｆ　　　 山本さん
　　　　　２区　２Ｅ　上川くん　　　　　　　　　　　２区　２Ｆ　　　 赤池さん
　　　　　３区　２Ａ　市岡くん　　　　　　　　　　　３区　２Ｆ　　　 鬼塚さん
　　　　　４区　１Ｅ　中村くん　　　　　　　　　　　４区　１ＡＢ１　大瀬さん
　　　　　５区　２Ａ　桑原くん　　　　　　　　　　　５区　２Ｆ　　　 永田さん
　　　　　６区　２Ａ　千代村くん

　女子は他部活動生の協力を得ての参加でしたが、最後まで走りぬくことができました。
　男子は怪我のため途中棄権となりましたが、各区間、例年以上の快走でした。

　来年は人吉球磨地区で開催されるので、練習を重ねて記録を伸ばしていきたいです。
　応援してくださった皆様、ありがとうございました！

　天草の海を見ながら走ります！（男子　６区）
　
　　大会終了後・・・お疲れ様でした！
　

明日、天草市にて駅伝大会が開催されます。
女子はバスケ･ソフトテニス部の協力を得て、男女で参加します。
女子９時３０分、男子１０時５０分スタート