陸上競技部　ブログ

東海大学陸上競技部長距離ブロック陸上教室【陸上・駅伝ブロック】

投稿日時 : 2017/01/17  作成者6 
東海大学陸上競技部長距離ブロック陸上教室
期日：平成２９年１月１４日（土）
会場：多良木高校G

　奥球磨ロードレースを翌日に控えるお忙しい中、箱根駅伝常連校である東海大学の両角速監督をはじめとする学生の皆さんが主催される陸上教室に参加させていただきました。動的ストレッチや自重を使ったコンディショニングトレーニングを一つ一つ丁寧に教えていただきました。最後はミニ駅伝で学生の皆さんとも交流を深めていた様子でした。お忙しい中、時間を割いてご指導いただいた東海大学の両角監督はじめ、学生の皆さん大変ありがとうございました。