ブログ（楽しくNight）

１２月１１日（水）、人権教育講演会を実施しました。

「メンタルヘルスサポートオフィス桧垣」より檜垣 俊輔 様にお越しいただき、「ストレスについて知ろう」と題し、講演をしていただきました。

マイナスなことでもプラスに言い換える「リフレーミング」は、明るい雰囲気で溢れました。プラスの言葉は発した側も、聞く側も前向きな気持ちにさせてくれるような気がします。自分の短所を長所に言い換えることで、自己PRにも活用できそうでした。

おすすめのストレス解消法の紹介もありました。ゲームや買い物などはドーパミン系、散歩や瞑想などはオキシトシン系のホルモンが分泌されるようです。前者が悪いということではなく、これらもやりながら、散歩などの後者のストレス解消法を増やしていくことが大切だと学びました。前者を我慢しすぎることで余計にストレスになったら本末転倒ですからね。

お忙しい中、講話をしていただきました檜垣様、貴重なお話をありがとうございました。

１１／１５（金）、がんばる高校生表彰式に出席しました。

１０／３０（水）、全学年・全職員を対象に救急法講習会を実施しました。

人吉下球磨消防組合よりに講師をお招きし、胸骨圧迫の方法、AEDの使い方、エピペンの使い方について教えていただいた後、実践練習を行いました。

実践練習では、負傷者発見から通報、胸骨圧迫、AEDの使用まで一連の流れを通して行いました。

説明・実践練習を通して、命の大切さを再確認するとともに、「いざ」というときに冷静に救命活動をすることの大切さを学ぶことができました。

お忙しい中夜遅くまで、ご指導・ご助言いただきありがとうございました。

１０／２８（月）に、生徒会総務委員認証式が校長室にて行われ、新生徒会総務役員へ引き継がれました。

総務役員代表決意表明では、「よりよい人定になるように協力していきたい。」と述べてくれました。

普段の学校での生活や、生徒会行事などの行事をもっともっと素敵なものにしていきましょう。

新生徒会役員の皆さん、これから頑張りましょう

１０／１６（水）、LHRの時間に生徒会総務委員会役員改選立会演説会・投票を実施しました。

＜旧生徒会役員挨拶＞

＜立合演説会＞

生徒会に立候補した生徒は、生徒会に入ったら自分がどうなりたいかだけでなく、みんなでどうしていきたいのかについても、堂々と述べることができました。

＜投票の様子＞