牛高生の今
ストレス軽減プログラムLHR
9月10日(木)、ストレス軽減プログラムLHRが行われ、年次ごとにテーマを設けてストレス軽減の方策を学びました。
1年次:アサーショントレーニング
相手の気持ちに配慮しながら自己主張するスキルを身につける
2年次:「聴き方」で、コミュニケーション上手になろう
目、耳、心を使って人の話を聴けることがコミュニケーション上手
3年次:コンセンサス・ゲーム「無人島サバイバル」
話し合いによって意見を調整し合意を図るスキルを身につけ、互いを認め合いながら、人間関係を築こう