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昨日同様、梅雨の合間の好天気に恵まれました。
１００ｍ　４００ｍＨ　５０００ｍ
棒高跳び　砲丸投げに出場。
昨日に引き続き、自己記録更新や棒高跳びでは３位入賞と、見事に力を発揮してくれました。

えがお健康スタジアムにて、陸上競技が開幕しました。
本校生徒は、４００ｍ　１５００ｍに出場。
男子４００ｍで、西輝久くん（２Ｌ　あさぎり中）が見事な走り！！
予選１５組ある中、各組１着と２着以降から上位９人が準決勝へ進出。
準決勝は、総勢２４人が３組に分かれて決勝を目指して競いました。
残念ながら決勝へ進出できませんでしたが、自己タイムを更新。
南稜高校陸上競技部の歴代最高タイムをたたき出しました。
準決勝のスタート前に選手紹介があり、名前と学校名がスタジアムへ響き渡り、
その後には、緊張感あふれる静けさが漂う独特の雰囲気でした。

多良木高校の陸上競技場にて開催。
トラック→100m　300m　800m　1500m　3000m　４×100mR　４×300mR
フィールド→走幅跳　三段跳　走高跳　砲丸投　やり投げ
炎天下及び突風の吹く中、それぞれの種目に出場し、他校と競い合いました。
上位結果は、
女子　１００ｍ　２位　尾方さん（１年普通科体育コース　あさぎり中）
女子　８００ｍ　４位　中田さん（１年普通科体育コース　湯前中）
男子１５００ｍ　５位　小川君（２年普通科体育コース　錦中）
女子　３００ｍ　７位　土屋さん（２年普通科体育コース　山江中）

日本で幸福と名のついた現役の駅に隣接する岡留熊野座神社。

そこの階段を利用させていただき階段トレーニングです。

シャフトやメディシンボールを持って、負荷をかけて走ったり飛んだり。

体の使い方と基礎体力作りです。

8/23 17:00から『あさぎりJr 陸上競技クラブ』の練習をお手伝いしました。
本校グラウンドの直線１００ｍを利用してのタイム測定を行い、
その測定係を担いました。

昨日の予選の結果、１３人が本日の決勝へ進出。
インターハイ初代チャンピオンが決まる瞬間を会場にて観戦しました。
遠い山形の地で開催された全国大会陸上競技も明日が最終日。
まだまだ熱い戦いが残されていますが、帰熊します。

初めての全国大会への挑戦が終わりました。
結果は、記録無し。
しかし、限られた時間･本数の中、十分に力を出しきれました。

いよいよ１５：００－競技開始を待つばかりです。

７：３０－メイン競技場での練習を終えました。
この後、１３：１０－競技者召集･１５：００－競技開始と本番を待つだけです。
それまでの間、しばらく休息です。

天候も回復し、今日は午後からサブトラックにて調整練習しました。
13:30-男子棒高跳決勝があるため、この時間帯での練習となりました。
練習後は、男子棒高跳決勝を観戦。九州勢は、長崎県･鹿児島県から１人ずつ決勝進出。鹿児島県選手が５位入賞果たしました。
九州合宿でも一緒に練習した仲間が頑張りました。
いよいよ明日が本番です。