2018年12月の記事一覧
テニス 2018打ち納め
今年も多くのご声援ありがとうございました。2019年が良い1年になることを期待します。
2018年の練習は、12月28日で終了です。年末年始の6日間が休みで新年の練習は1月4日からスタートします。
2018年最後となった冬休みの4日間の練習は、天候にも恵まれ、午後から十分打ち込みができました。28日は今年最後で打ち納めとなります。一部の選手は、29日の大会に出場します。
今シーズン最強寒波の影響でアップも入念に!
1年生もラリーが続くようになりました!
1年女子のダブルス練習
ダブルスでリターンする2年生男子
強いサーブで攻める2年生女子
練習の最後は6面を利用してマッチ練習
5カ月後には高校総体があります。2019年は確実に実績を残せるように、高い意識と緊張感を持って毎日の練習に励みたいと思います。練習の過程も大事ですが、スポーツには必ず勝ち負けがあります。勝って満足できるように、2019年は「勝ち」にこだわりたいと思います。
応援よろしくお願いします。
テニス 冬休み
冬休みに入り、25日は午後から3時間練習に励みました。冬季ダブルスで確認できた課題(これまでも課題であったが...)である「ストロークの安定」を意識して練習のほとんどをストローク練習に当てました。
テニスは相手のコートにボールを返すことが基本です。その基本ができていなかった、練習で意識していなかった点は否めません。重心を低くしてボールを捉えること、追いついたボールを確実に返球すること、止まってボールを打つことなど、試合中に想定される状況を考えながらストローク練習を行いました。まずはミスをしないことが一番です。
最後の30分は、Aチームがシングルス、BとCチームはダブルスのマッチ練習を行いました。マッチ練習となると力が入り、やはりミスが目立ちます。課題克服にはもう少し時間がかかるようです。
サーブから始める試合形式のダブルス
1年生もネットプレーがさまになってきた!
ストロークのミスをなくす!
練習の最後はマッチ練習
冬休みはストローク強化のため、毎日熊本県立大学のコートで練習です。冬の間に課題を克服して、次の公式戦では一つでも上で勝てるように練習します。
応援よろしくお願いします。
テニス 冬季ダブルス
冬季ダブルスが開催されました。男子が22日、女子は24日のクリスマスイブの試合です。
男子ではAクラスで甲斐・後藤組がベスト16に進出しました。
24日の女子の試合は、天候に恵まれ、暖かい日差しの中で試合をすることができました。公式戦初登場の1年生女子も必死にボールに食らいつきながら全力でプレーしました。
サーブで攻める2年生女子
リターンの準備
1年生も頑張りました
力強いリターンを返す1年生女子
惜しくも予選敗退となった2年生女子
試合当日は多くの保護者の方が応援に駆けつけていただきました。ありがとうございました。
応援よろしくお願いします。
テニス テニス講習会に参加
翌日に冬季ダブルスを控えていた女子は、23日は終日、高校生テニス講習会に参加しました。午後からは小雨が交じる寒い一日でしたが、ストロークを中心に基本練習ができました。それ以上にテニスへの思い、勝ちへの思いが強くなったようです。
午前中は、九州学院高校、宇土高校、必由館高校と練習試合を、午後からは東稜高校OBの上田篤さんの指導でストローク練習を約3時間行いました。挨拶をはじめ、練習に対する姿勢など、とにかく一生懸命ボールを追いかけました。通常の部活動は短時間の練習です。短時間の練習でも意識することで、大きく上達することを学びました。
練習初めのランニング
練習はすべてストローク
1対1のラリー練習
何が何でも相手のコートに返球する
今年の練習は12月28日までです。
応援よろしくお願いします。
テニス 九州高校生冬季交流大会
15,16日の2日間、九州高校生冬季交流大会に参加し、県外の高校生相手に貴重な県件をすることができました。熊本県内6校、宮崎県と鹿児島県から6校の計12校で、複1単2の総体形式の団体戦を行いました。
最近は日が沈むのが早くなり、平日の練習時間が制限されています。そんな中で久しぶりの試合でしたが、ストロークをはじめ、成長の跡が見られました。以前に比べてストロークの簡単なミスが減ったことが大きな収穫でした。また、サーブの確実性も増し、力強いサーブがセカンドでも見られました。ダブルスの前衛のボレーやポジショニングなど課題は山積みですが、プレーの成長が見られた2日間でした。
対戦校の皆さん、ありがとうございました。
22日は冬季ダブルス選手権大会があります。2学期は今週までですが、冬休みも練習に励みます。
応援よろしくお願いします。
テニス ダブルスはネットプレーがカギ!?
30日に期末考査が終わり、冬季ダブルスに向けて練習を再開しました。考査最終日の30日は、午後から熊本県立大学で3時間、主にストロークを中心に汗を流しました。約2週間ぶりの練習ということもあってミスが目立ちました。
週末は学校で基本練習を繰り返しました。特にダブルスの試合が近いということもあり、練習は前衛のネットプレーに時間を割きました。積極的なネットプレーをするため、Aクラスに出場する者は、サーブ&ダッシュやリターン&ダッシュなど日頃やらない練習にも挑戦しました。1年生は、まずはストロークを安定させることを目標に、試合の中でのストローク練習を行いました。
週末は天気も良く、予定通りの練習メニューを消化することができました。毎日意識して練習することで、効率よく技術を向上させたいと思います。
サーブ練習に励む1年生
試合形式でダブルスの戦術を確認する
試合形式の練習の1年生
1年生は試合らしいプレーができるようになりました。
コート脇のイチョウはすっかり色づきました。
3週間後は冬季ダブルステニス大会があります。
応援よろしくお願いします。