令和３年１１月４日（木）に、市民会館シアーズホーム夢ホームで第２回生徒保健委員連絡協議会が開催されました。

　県内５５校から高校の保健委員と引率職員が参加し、約２５０人が集まりました。本校からは、高等部の保体・放送委員１名と職員１名が参加しました。

　午前中は、保健だよりコンクールの表彰式や代表２校の取組の発表がありました。今後の保健委員会の活動のヒントとなる内容もたくさんありました。また、質疑応答では、本校生徒も積極的に手を挙げ、大勢の前で臆することなく質問することができました。

　午後からは、ＮＥＣソリューションイノベータ　緒方　剛氏の講演と演習がありました。「あなたはどっち？うで体？あし体?」という演題で、プロスポーツ選手等のトレーナーとしても有名な鴻江　寿治氏の理論に基づいた体タイプ判別方法の紹介や体タイプ別の日常生活のアドバイス、鴻江ストレッチの紹介等がありました。実際に、参加者も体を動かして、うで体タイプか、あし体タイプかを判定したり、歩行中の姿勢を独自のシステムを用いて測定し、数値化したデータから体タイプを判定したりしました。体タイプ別に合った生活をすれば、ストレスが軽減し、快適な生活が送れるという新たな着眼点が得られました。後半は、２０種類のストレッチ法を実践し、体もポカポカ、心もゆったり、笑顔で溢れ、穏やかな雰囲気の会場に包まれました。

　今回、数年ぶりの本校からの参加となりましたが、同世代と関わり合うよい機会にもなりました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【質問する様子】

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【ストレッチをする様子】