2018年8月の記事一覧

　カヌー部の練習内容は、球磨川での水上練習、艇庫や城内を利用した陸上練習があります。水上練習では負荷をかけての１時間のロング走やレースに合わせた５００ｍ、２００ｍのレペティション（トレーニング）を行っています。陸上練習ではウエイトトレーニングや体幹トレーニング、ランニングを行っています。
　今は、８月１８日、１９日に行われる九州アンダージュニア大会に備えて練習しています（１年生にとってはデビュー戦となります）。暑いですが頑張ります。
（今日は、岐阜で行われたインターハイから船艇が帰ってきました。いつもトラックでの輸送有り難うございます）