健康教育室ブログ（～平成30年度）

インフルエンザ流行中！！

投稿日時 : 2017/01/18

　新学期が始まり２週目、インフルエンザが増えてきました。
朝から、「いつもと違うな」「微熱がある」など、かかったなと思ったときは、無理をして登校しないようにしましょう。
インフルエンザの診断が出た時は、すぐに担任の先生までお知らせください。
罹患証明書は、このホームページ（健康教育室）からもダウンロードできます。

予防方法

(1)　こまめに石鹸と流水でていねいに手を洗いましょう。
(2)　十分な栄養と休養をとり、規則正しい生活を心がけましょう。
(3)　症状がない人も、予防のためのマスクを着用しましょう。

かかったかな？と思ったら

(1)　早めに医療機関を受診しましょう。（症状が出てから概ね48時間以上経過する　
　　と、抗ウイルス薬の十分な効果が期待できません。）
(2)　咳のあるときは、マスクを着用しましょう。
(3)　人混みや繁華街への外出を控え、無理をして学校に行かないようにしましょう。
(4)　水分を十分に補給しましょう。お茶でもジュースでものみたいもので結構です。