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人吉城址などで練習を行う予定でしたが、雨天のため、室内でトレーニングしました。ダンササイズ。

ダンスミュージックにあわせてのエクササイズ。特にダンスが得意な部員はいませんが、一生懸命取り組み、いい汗を流しました。いつもと違った練習だったため、気分転換もできたようです。

人吉城址・ふるさと歴史の広場でトレーニングです。重たいボール（メディシンボール）を使って、ウェイトトレーニングなどを行いました。

この広場は、基本的に芝生のようなのですが、一部分、四角く芝生が無い部分があります。どうやら、大台所跡・御厩跡などだったようで、その場所を示しているそうです。

平成３０年度第２４回熊本県春季選手権水泳競技大会兼ＪＯ予選会（平成31年1月12日～13日）がアクアドーム熊本で行われ、参加してきました。

　　

決勝に進出した選手もいました。今年度の大会はこれが最後です。早く春が来ないか、待ち遠しいです。

　 　

みんなで楽しく食事をしたり応援をしたり満喫しました。