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日が暮れるのがかなり早くなってきていますので、明るいうちにランニングやダッシュをしました。

運動に適した季節です。

人吉城水ノ手門跡で、トレーニングを行いました。２月になると雨の日が増え、屋外でのトレーニングができない日もよくあります。暦の上では、春を迎え、一雨ごとに暖かくなってきました。　

人吉城は、日本三大急流球磨川に面しているため、水運をうまく活用していたようです。

人吉城址・ふるさと歴史の広場でトレーニングです。重たいボール（メディシンボール）を使って、ウェイトトレーニングなどを行いました。

この広場は、基本的に芝生のようなのですが、一部分、四角く芝生が無い部分があります。どうやら、大台所跡・御厩跡などだったようで、その場所を示しているそうです。