2025年8月の記事一覧

明日（8/30）の新人戦に向け、お盆明けからはレースに向けてのメニューに取り組んできました。

【８月２２日】
トータルの泳ぐ距離は短めにして、スプリント中心のメニューでした。
スタート、ターン、ゴールなど、レースの局面ごとのダッシュも行いました。

【８月２８日】
レースに向けての調整メニューです。
ドリルでフォームを確認し、フィンスイムでスピードに乗る感覚を養いました。
スタートダッシュは25m2本だけです。

【８月２９日】
試合前日はフリープランです。それぞれが自分に必要なことを考え、ドリルや
スタート・ターンなどの練習に取り組みました。




練習終了後には、マネージャーからのサプライズ！新人戦に向けてのお守りが
プレゼントされました。

明日の新人戦は熊本市総合屋内プール（アクアドームくまもと）で開催されます。
競技開始は10:00、全てタイム決勝で行われます。
自己ベスト更新と全九州高等学校選手権新人水泳競技大会（末弘杯）への出場を目指
して頑張りますので、応援よろしくお願いします。

明日から合宿に入る後半組は、本日はアクティブレストのメニューです。






予想外のメニューの少なさに明日から合宿での練習が想像でき、戦々恐々の
後半組でした。

８月５日、晴天の下練習が始まりました。
今日は済々黌高校・第二高校との合同練習です。

なお、選手の約半分は福岡大学で合宿中です。

合宿メンバーは前半・後半で交代します。