2018年11月の記事一覧

ランニングから始まり、基礎トレーニングをしっかり行います。その後柔道着に着替えて、打ち込みと乱取りを中止に稽古を行いました。１８時までの約２時間ですが、密度の濃い練習となっています。顧問の先生は出張で不在でしたが、気を抜くことなく練習に励んでいました。