2019年6月の記事一覧
竜峰山 東片自然公園777段の石段トレーニング
部活動本日は基礎体力を重点的に練習するために、東片自然公園777段の石段でトレーニングを行いました。
春からずっと、Power Foot（LEG ）→（踏み込み足）の重要性を説いてきました。
普段は、学校体育館の階段を使ってトレーニングをしていましたが、さらに強化しようと
いうことで地元の素晴らしい環境を利用させてもらいました。
皆、今後の試合に向けて、積極的にきつい練習にも取り組むように
なりました。
みんな、きつい練習を自分の糧にして、体を大きくする、体力をつける筋肉をつけるなど
意欲的に動きはじめました。
大切なのは、自分の内側から発信するもの。失敗を恐れない文句を言わない
まずやってみること！その先に何かが見えてくる・・・
登りきってみたその先には涼しい風と我がふるさと八代のパノラマ景色があった。
我が街「八代」我が母校、八代工業高校
