高校総体が終わって最初の土曜日です。３年生が引退し１年生２人での練習は、しばらくは地味ぃ～な基礎練習です。

ウォーミングアップのあと、まずは体幹トレーニング。いろいろと形を変えながら、じっくり３０分ほど取り組みました。

続いてフットワーク強化のためのシャトルの置き換えです。

いろいろなパターンでこれも３０分以上行いました。

練習開始から１時間半以上が経って、やっとラケットを握ります．．．が、フットワーク練習はまだ続きます。

実際にシャトルを打ち返しながらのフットワーク練習です。

シャトルを出すのも難しく、ラケットワークのいい練習になります。

その後手投げノックを数パターン行いました。

ここまでで、休憩時間も含めて何と３時間半近くが経っていました。これで終わりではさすがにかわいそうなので、１０分間の基礎打ちの後、顧問を含めた３人で校内戦を行いました。

試合の中では、「それを拾うか！」というプレーが何度も見られ、すでに基礎練習の成果が出ていることを感じました。

高校総体の結果報告です。

５月３１日（金）　個人戦ダブルス

男子２ペアが出場しました。

緊張からかミスを繰り返し、まったく力を発揮できないまま２組とも初戦敗退。悔しい結果でした。

６月１日（土）　個人戦シングルス

男子５人、女子１人が出場

２日目になり緊張もほぐれたのか、それぞれ良い動きをしていました。

６人中４人が１回戦を突破して２回戦に進みました。

２回戦では惜しい試合もあったのですが、残念ながら力及ばず、全員が敗退しました。

６月２日（日）　学校対抗戦

ダブルス２試合、シングルス３試合の５ゲームマッチです。対戦相手は熊本工業高校、強敵です。

第１ダブルス

第２ダブルス

第１シングルス

第２シングルス

第３シングルス

結果はゲームカウント０－５の完敗でした。

しかし、最後の１点まであきらめることなく懸命にシャトルを追い続けました。また好レシーブが連続し、スマッシュやヘアピンなども決まり、結果以上の好ゲームでした。

高校総体をもって、３年生は引退となります。これまでお疲れさまでした。今後はそれぞれの希望進路の実現に向けて、頑張ってください。

そして、時間があるときは体育館に顔を出し、後輩たちの指導もよろしくお願いします。