活動の記録

今日はミニハードルを使ったトレーニングをしていました。体調管理に十分気を付けて、高校総体ではベストを尽くせるよう頑張ってください。（写真部H）

２月１日（土）にあさぎり町立上総合運動公園をスタート・ゴールに令和元年度男子６５回・女子２６回熊本県高等学校城南地区新人駅伝競走大会が行われました。男子２４校、女子１６校が参加した中、見事な結果を残しました。名門人高陸上部ここに有りを示すことができました。

今日は、全体でのウォーミングアップの後、自分の専門の競技練習に取り組んでいます。高校総体が最終目標ですが、今は今年最初の春季記録会（個人戦）に向けて、頑張っています。応援よろしくお願いします。

平成３０年度　県下学年別陸上競技大会　2018/9/1
　男子　２００ｍ　１位　中本君　　２２秒４９
　女子　棒高跳　　１位　西村さん　２ｍ５０
　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　（写真はアイシング後の生徒たち）

　　　　　　　今年の陸上競技部夏合宿は宮崎県の青島に行ってきました。
　　　　　　　８月９日～１１日の３日間、猛暑の中ではありましたが、
　　　　　　　　　　内容の濃い時間を過ごすことができました。
　　　　　　　練習はきつかったと思いますが、海でアイシングを行ったり、
　　　　　　　スイカ割りや花火をしたり、チームの絆も深まったようです。
　　　　　　　秋の大会に向けこの経験を活かして努力を続けていきます。

暑さを避け、朝７時３０分から練習しています。長距離の選手も、短距離の選手も一緒に体幹を鍛える基礎練習から始まりました。、その後ハードルを使った練習が行われていました。（現在、二人の選手は三重のインターハイに出場しています）