活動の記録

人吉城址などで練習を行う予定でしたが、雨天のため、室内でトレーニングしました。ダンササイズ。

　　

ダンスミュージックにあわせてのエクササイズ。特にダンスが得意な部員はいませんが、一生懸命取り組み、いい汗を流しました。いつもと違った練習だったため、気分転換もできたようです。

人吉城址・ふるさと歴史の広場でトレーニングです。重たいボール（メディシンボール）を使って、ウェイトトレーニングなどを行いました。

この広場は、基本的に芝生のようなのですが、一部分、四角く芝生が無い部分があります。どうやら、大台所跡・御厩跡などだったようで、その場所を示しているそうです。

県春季選手権の後は、１年生は修学旅行（福島・裏磐梯や東京・浅草）に行き、その週末には２年生が模擬試験。とても慌ただしい生活をしています。先週は２年生のみの部活動でしたが、今週から１年生も参加です。

平成３０年度第２４回熊本県春季選手権水泳競技大会兼ＪＯ予選会（平成31年1月12日～13日）がアクアドーム熊本で行われ、参加してきました。

決勝に進出した選手もいました。今年度の大会はこれが最後です。早く春が来ないか、待ち遠しいです。

みんなで楽しく食事をしたり応援をしたり満喫しました。

とても寒くなりましたが、日が射すととても暖かいです。本丸跡からは本校校舎が見えます。

昔、武家屋敷等があった「ふるさと歴史の広場」でランニングなどをするのですが、そこには、相良内蔵助地下室（大井戸遺構）があります。中をのぞくことができます。　

考査明けの練習でした。いつものように人吉城址周辺を走りました。しばらく練習をしていなかったため、体がなまっていたようです。
人吉城には武者返し（はね出し工法の石垣）があります。熊本城の武者返しとは少し様子が違いそうです。 堀合門も復元されています。

１１月まではどうにか紅葉が見れましたが、１２月にもなるとほとんど散っています。

人吉城址周辺で坂道ダッシュをした後、恒例の階段ダッシュをしました。周りはすっかり紅葉です。赤や黄色の葉がとてもきれいです。１１月になると、運動をしてないと風がとても寒く感じられるようになりました。

いつも階段ダッシュをしているところは、御下門（おしたもん）跡というところだそうです。石垣がとても立派です。

人吉城址周辺を数周走った後、階段ダッシュをしました。本丸の方へ上がる階段状のところを何度も上がっては降りていました。最近は、夕暮れが早くなってきたので、練習をしていると、すぐ暗くなります。

　人吉城址内を走りました。気温も高くなく、運動するにはとてもいい季節になりました。
雨上がりだったため、とてもきれいな虹が出ていました。二重の虹です。主虹（内側）と副虹（外側）は、色の順序が逆になっています。

右側の写真で、部員が走っている前方に建っていた人吉市役所は、平成２８年４月の熊本地震で被害があった為、取り壊されています。

県秋季選手権を終え、今シーズンのプールでの活動は終わりです。その為、コースロープを片付けたり、更衣室やトイレなどの大掃除を行ったりしました。思ったより多くのごみが出てきて片付けるのが大変でした。これからは、陸上でのトレーニングに取り組みます。

平成３０年度熊本県秋季選手権水泳競技大会（会場：アクアドームくまもと）に出場しました。多くの選手が、自己ベストタイムを更新しました。１年生は、４月から水泳を始めた部員が多く、ほかの部員もまだ寒い４月から練習を頑張ってきた成果が出て喜んでいました。しかし、中には、惜しくも予選が８位で決勝進出を逃した部員もおり大変悔しそうでした。
　　
　　
主な成績（すべて女子クラスＣ）　５０ｍ　バタフライ４位　　　５０ｍ　自由形６位
　　
これからは、ランニングや筋肉トレーニングなどの練習を中心に頑張ります。

中間考査後、練習を再開しましたが、さすがにもう寒すぎです。写真ではあまりよくわかりませんが、水に入らなくても風が吹いてとても寒いです。今週末は、県大会（秋季選手権）。プールでの練習は、今週でもう終わりです。

　　

平成30年9月29日(土) 九州大会（末広杯）に出場しました。会場は、熊本市南区のアクアドームくまもと（熊本市総合屋内プール）でした。

本来ならば、9月29日(土)と30日(日)の2日間で行われる予定でしたが、台風24号の接近に伴い、日程が変更され9月29日(土)の1日のみでの実施になりました。その為、プールオープンや競技開始時刻も若干早められ、すべての種目をタイム決勝とし、スタート方式はオーバーザトップ方式に変更されました。また、この悪天候のため、沖縄県の高校は参加できませんでした。

本校の大会結果としては入賞できませんでしたが、この上位大会の貴重な経験を今後の練習にもいかし、来年度はもっと多くの部員が九州大会に出場できるように練習に取り組みます。また、２週間後の県秋季選手権に向けて頑張ります。

平成30年9月22日（土）、本校のオープンスクールが行われ、全体説明会の前に、部活動見学がありました。水泳部が活動しているプールには、人吉市内の中学校はもちろんのこと、水上中、湯前中、あさぎり中など沢山の中学生が、見学に来てくれました。ありがとうございました。
さて、その日の放課後も練習を行いました。さすがに夕方は少々暗くなってきました。今週末は、九州大会に参加します。
　　　

小雨の中の練習です。新人戦後の今週は、雨が続きました。今年の夏は気温が３５度を超える日が珍しくないほどの猛暑でしたが、さすがに９月になると夕方は涼しくなり、過ごしやすくなりました。雨が降る日は、プールに入ると寒いです。しかし、今月末の九州大会や来月の県秋季選手権に向けて、練習を続けています。決して無理をせず各々の目標に向けて練習をします。
　　

９月１日～２日、県大会（新人戦）に出場しました。

団体として、男女ともフリーリレー・メドレーリレーに出場。個人では、各種目に出場しました。本校から会場までは遠いため、必ずみんなで宿泊をします。大人数で夕食をとるのが部員はとても楽しみにしています。
　　
女子の５０ｍ自由形で３位、１００ｍ自由形で６位に入賞しました。９月末に行われる九州大会に出場します。
　

８月３１日（金）、夏休み最後の練習でした。しかも、翌日からは県大会（新人戦）です。大会前ということで、各個人種目の練習に重点を置いた練習メニューでした。県総体後、新主将を中心にみんなで頑張りました。特に、今年の夏休みは久しぶりに合宿を行い、例年以上にチームワークが上がっているようです。
　　 

　水泳部は、今日からセミナー合宿です。朝から泳ぎまくり、体はヘトヘトです。夕食はマネージャーさんたちが、カレーライスと鶏の唐揚げ、サラダなど栄養バランスを考えて作ってくれます。しっかり食べて、明日の練習に備えます。ちなみに、朝食もマネージャーさんたちが作ってくれます。感謝！感謝！　ご馳走様です。