新体力テスト・身体測定
投稿日時 : 05/27
学校サイト管理者
学校サイト管理者
本日は新体力テスト・身体測定が行われました
あいにくの雨で室内種目のみとなりましたが、身長や体重・視力などの身体測定と、反復横跳びや握力・シャトルランといった新体力テストを実施し、昨年度からの成長・比較ができたのではないでしょうか
最近では夜中のスマホ使用で視力が落ちたということをよく耳にします
大人でも、そういった現実を直視したくはないですが、自分の体は一生付き合っていくことになるので、まずは自分の現状を知り、これからの生活習慣の改善に活かしていきましょう
新体力テストでは、去年の自身の記録に挑戦する姿が多く見られ、目標を持って積極的に取り組む素晴らしさを感じました
高校を卒業すると、運動する機会がぐっと少なくなります
これを機に、健康な毎日を習慣づけていきましょう
