７月１３日（土）

マリン校舎体育館にてマリン・本渡校舎合同で部活動生を中心にトレーニング講習会を実施しました。

今年は熊本県ソフトボールチームの「熊本嶋田クラブ」でコーチを務める藤川講師に講習していただきました。

講習内容は「リズムトレーニング」

現在、プロスポーツ選手もトレーニングの一環として行っており、新しいトレーニングとして注目されているリズムトレーニング。

４拍子の音楽に合わせて飛んだり、ステップしたり…

約２時間、体だけでなく頭も使って生徒も先生も楽しく活動できました。

日頃の部活動にも活かして練習に取り組んでくれると思います。