8月18日（火）

　今日から2学期が始まりました。
　表彰式、始業式、各部連絡の様子です。
今回も感染防止と熱中症対策のため各HRで実施されました。

　令和２年度熊本県高等学校夏季テニス選手権大会
　１年男子ダブルスの部　準優勝
　１年男子シングルスの部　第３位
　
　熊本県吹奏楽大会吹奏楽コンテスト部門
　高等学校の部　金賞

　日頃の努力がみのりましたね。
　素晴らしいことです。

　校長訓話では、夏季休業中の皆さんの活躍にふれられました。
球磨・人吉地区の災害復旧に取り組んだ生徒達の紹介もありました。
また、2学期は学校行事も多く予定されているものの、
コロナ禍で実施できないものもあると話されました。
学校行事には、授業と異なる領域の成長を育む、大切な教育的役割があるため
工夫しながら2学期の生徒達の学習効果をあげていきたいというお話もされました。

今回の各部連絡は進路部と生徒指導部からでした。
進路部からは、藤井颯太さんの紹介がありました。
藤井棋聖がもつ記録のうち3つ、また棋風について紹介され
中高一貫校への進学を決めた理由について紹介してくださいました。それは
目指すものの為に不必要と思われるものを排除し最短最速の道を行くという考えではなく、
広い視野を持ち、多くのものに触れることでより高みに踏み出せるという考えによる選択のようです。
目先のことに気持ちを奪われず、10年先、20年先、30年先、長い期間で自分の姿を描いて日々の行動を興して欲しいという願いのこもったお話でした。

生徒指導部からは、特に、中高校生の交通安全について、県警のデータを元にお話をされました。
とにかく、みんなに安全に過ごして欲しい、取り返しのつかないような傷つくことはもちろん、傷つけることもないように。
命はたった一つしかありませんから。そういった願いのこもったお話でした。

立秋は過ぎましたが、まだまだ酷暑が続きます。
体調管理に留意しながら、2学期もさまざまな事に取り組みましょうね。

8月4日（火）
夏季休業に入った宇土校です。
校舎内外で、生徒達は思い思いの時間を過ごしているもよう。
文化系や体育系ともに部活をしているぞ。
研究を進めているぞ。持ち寄って勉強をしているぞ。
授業実験の結果に納得いかなかったからと実験計画書もってきて再挑戦しているぞ。
個別に出された問題を解いて、これでどうだと見せに来ているぞ。
オンラインでの課題を全員期限内に提出できていて歓喜の声を上げている先生がいるぞ。
練習の合間に草運びをしているぞ。
週末、PTAの方々が刈払いしてくださったので、過ごしやすい環境です。
猛暑の中ありがとうございました。

それぞれの充実した時間を過ごしている宇土校の人々です。
活動の継続のために、みんなのこまめな手洗いで、ウイルスの侵入を防ぎましょう。

定期考査が終了し，部活動が再びスタートしました。

しばらく雨続きでしたが，久々に回復したので，

思いっきり体を動かして良い汗をかきました。

いよいよ競技会が再開されます。そこに向けて，しっかりと準備していきます。

U-15（＝15歳以下）の大会に、宇土中学校　陸上競技部から２名出場しました。

稲葉くん　記録：　400m：60秒05　200m：26秒05
　本人コメント
　「初めての大会で自己記録近くの記録が出せてよかった。次は、後半バテないように練習を積んでいきたい！」

坂本くん　記録：　1500m：4分57秒16
　本人コメント
　「2-3周目でペースダウンをしてしまい悔しかった。次は、ペース落ち幅が大きくならないよう気を付けたい！」

2人とも久しぶりの大会に興奮しつつ、緊張感のあるレースをしてくれました。

簡単にはあきらめずに、自分の力を精一杯出し切ることに専念して走り切りました。

交通委員会　交通安全運動呼びかけ2
  
昨日までに正門前で呼びかけ運動を行った内容です。

引き続き,宇土中高生の皆さんが、普段から心がけてくれることが、

呼びかけ運動をした成果になります。

是非,心に留めて生活をしていきましょう！

明日からの期末考査(高校)を前にして，一斉に帰宅する生徒の皆さんに交通安全呼びかけをしました。

　正門前の一旦停止

　自転車運転の一列呼びかけ

　歩行者の一列呼びかけ

自転車と歩行者が一斉に帰るため，非常に混雑しました

本校周辺は，住宅密集地です。

車の離合もギリギリな程の道幅です。

引き続き，交通委員会の活動を通して，交通安全を訴えていきます！

１学期期末考査の1週間前を迎えるにあたり，木曜日から一旦活動休止です。

その休止前の区切りとなる練習です。

短距離&跳躍ブロックは，300mのテンポ走。

50m区切りでタイムを設定し，フォームとタイミングを重視して走りました。

投擲は，砲丸を投げ込み，グライドからのタイミングと腕の動きを重視しました。

夕方の風情ある空模様を背景にして，力を出し尽くして走り切りました。

サッカー部やソフトボール部にも練習を中断してもらい，グラウンド一杯使って練習ができ満足です。

長距離は，学校周囲の歩道で，1500mのタイムトライアルやインターバルをしました。

中距離のスピードで，スピードと持久力に刺激を入れて終わりました。

(今回は，画像を添付することができませんでした。。。)

月からの部活動も3週目に入り、2・3年生は体力も戻りつつあり、

徐々に練習強度もあがってきています。

今日は7限授業後から練習を開始し、18時30分までの限られた時間を有効に使いました。

短距離・投てき・跳躍ブロックは、限られたスペースで体幹補強のインターバル的練習をしました。

20秒動き、10秒休み、再び20秒動くの繰り返しで、2年生は3set取り組みました。

心拍数も適度に上がり、限られた時間を有効的に活用できました。

梅雨の間の晴れ間に、長距離／短距離／投擲で専門練習をしました。

長距離は、1000mのタイムトライアル(TT)とレペテーションをした後、

ジョッグと体幹トレーニングです。

TTで、新入生が「自己ベストでした！」と嬉しそうに報告してくれました。

そこで1つ問いを。

「何が変わったから走れたのかな？」→「体幹トレーニングで走りがブレなくなりました。

本校長距離ブロックの躍進のきっかけの１つとして、徹底した体幹トレーニングが挙げられます。

１年生も、その種類や方法を学び、必死に取り組んでいます。自主的な取り組みも加わりベストが出たのでしょう。

これまでは、決められた距離を全力走してタイムを測定していましたが、

新しく走り方を学ぶため、分割走に取り組んでいます。今日は、トップスピードと緩やかな減速に挑戦。

戸惑いもありましたが、丁寧に理論とねらい、コツを教えると、次の走りに実践ができ感心しました。

新しいことを吸収して、どん欲に記録向上に向けて挑戦する姿勢を出して、明るく練習ができました。

締めくくりの腹筋トレーニングは、１分間動き続ける方式を初めて取り組み、苦しみながらも笑顔いっぱいでした(^^♪

充実している姿に頼もしさを感じ、天気同様にさわやかな１コマでした。

本校は平成３０年度に文部科学省から５か年にわたる「スーパーサイエンスハイスクール」研究開発学校の再指定を受け、中高一貫教育の中で、特に、探究の「問い」を創る授業を充実させ、未知なるものに挑む、既成概念を打破する力「UTO-LOGIC」
の涵養を図ってきました。これまで取り組んできた探究活動の成果を広く公開するとともに、生徒の意欲向上及び今後の研究の充実のために、標記の会を下記のとおりオンライン（リモート）で開催いたします。

１　日　　時　令和２年７月３０日(木)１４：３０～１６：４０
２　会　　場　本校（オンライン開催）
３　参加対象　科学技術振興機構、熊本県教育委員会、全国SSH指定校、県内高等学校、
　　　　　　　特別支援学校及び小中学校の教職員　等
４　日　　程　ロジック・スーパープレゼンテーション
　　　　　　　14：00 受 付（接続確認）
　　　　　　　14：30 開会行事
　　　　　　　14：40 SSH研究概要報告
　　　　　　　15：00 SSH情報交換会
　　　　　　　15：35 ３年課題研究成果発表
　　　　　　　　　　・プレゼンテーションソフトを用いたオンラインによる口頭発表。
　　　　　　　　　　・10分生徒研究発表、10分質疑応答をWeb会議システム（予定：Zoom）を用いて実施。
　　　　　　　16：35 閉会行事

SSHのHPにも掲載されています。
https://www.jst.go.jp/cpse/ssh/

詳細はこちらから。https://sh.higo.ed.jp/utosh/SSH/

ようやく部活動のスタートとなり、陸上競技部も新入部員を迎えて2週間が経ちました。

今週からは通常の学校日課にもなり、まずは学校生活主体で部活動を進めています。

今年度からは、宇土中学生も加わり活動内容も変化を加えています。