2021年4月の記事一覧

去年に引き続き、今年も手帳を活用して自己管理（時間・課題・行事など）をするにあたり、講師の先生から「手帳の活用」について講話していただきました。日々の活動を記録して終わるのではなく、①「振り返り」改善していくことが大事だということが分かったと思います。また、②朝起きる時間・寝る時間をそろえる（一定に保つ）事、③朝の時間を活用して勉強時間を作ることが大事だと気づくことができたと思います。今年１年、頑張ってい行きましょう！