陸上部
1 鍛錬期
・距離を走り込み、持続性の
強化を図る
・フォームの矯正
・総合的な体力の向上
2 仕上げ期
・競技会に近い形でのトレー
ニング
・専門種目へ移行
3 試合期
・マックスに近いスピード
練習
・集中力向上
・試合に勝つためのメンタル
トレーニング
・試合を念頭に置いた調整力
の向上
4 移行期
・競技結果の反省と計画
・基礎体力向上トレーニング
〈平成30年度実績〉
6月1日(金)~4日(月) 県高校総体参加
9月14日(金)~16日(日) 県新人陸上競技大会参加
1月14日(月) 第21回山鹿市クロスカントリー大会参加
2月 3日(土) 城北駅伝参加