鹿農日記

身体測定・体力テスト

5月25日(火)に身体測定と体力テストを行いました。
そのときの様子を紹介します。
<身体測定>
視力

聴力

身長

体重

<体力テスト>
グラウンドコンディションが悪く、屋内種目だけ実施しました。

上体起こし(腹筋)

長座体前屈

反復横跳び

握力

みんな、身長伸びてた?体重は?
体力は上がってた、それとも落ちてた?
自分の体のことを知ることが健康管理の第一歩です。