＜各種委員会　こころの１１０番 ＞

　本校のカウンセリングでお世話になっています井料　美輝子先生が作成された動画をご紹介いたします。内容は「家の中でこころの健康を保つために」「家でできる簡単なストレッチ法」についてです。手話で説明されています。ぜひ、ご覧ください。

動画は下記URLにアクセス、QRコードを読み取ると視ることができます。

　こころの１１０番　通信　第４号.pdf

https://youtu/be/2A6UiGVY8Vg

  家でできる簡単なストレッチ法

https://youtu.be/9Evr59Raw2g

https://youtu.be/4DMeqKy2iM

https://youtu.be/OLgMVb_fNgU