スクールカウンセラーによる講演会（５月２８日）

スクールカウンセラーの先生による講演会が実施されました。

今感じているストレスを振り返り、気分を変える行動や解決に向かうための行動について学びました。

写真は呼吸法の実践をしている様子です。