2023年8月の記事一覧

水泳部は現在、９月２日（土）・３日（日）に行われる新人戦に向けて厳しい練習に取り組んでいます。

１７日（土）は強化メニューの最終日、この日はポイント制の練習を行いました。３人のチームを作り、タイムに応じて与えられるポイントが合計５０点となるまで延々と１００ｍのレースを繰り返します。
ポイントはベストタイム＋１秒が５点、＋３秒が４点、＋５秒が３点、＋７秒が２点、それ以上かかると１ポイントです。また今回は、自己ベストタイ記録以上で＋１０点となるボーナスポイント制も採用しました。

チーム分けはスマートホンを利用してくじ引きです。

さあ、レース開始です。












夏休み１ヶ月間の練習の成果は大きく、好タイムが続出。中には３本連続で自己ベスト更新した生徒も（最終的に１人で３５ポイントを稼ぎ、チームメイトは大感謝でした）。

各チームどんどんポイントが増えていき、５０ポイントを超えたチームからレース終了です。


最後まで残ったチームは、結局８本泳ぎました。サークルは１０分でしたので１０分間隔で８レースを泳いだことになり、最後の方は乳酸たまりまくりで腕も上がらない状態でした。それでも必死になって泳ぐ姿に、大きな成長を感じました。

新人戦が楽しみです。